烤蘋果 - 一種享受，將擁有所有的靈魂

蘋果果屬中溫帶氣候區最常見。 因此，這種水果是如此廣泛用於烹飪。 準備果醬蘋果，蜜餞煮熟。 一個飲料或果汁完全解渴。 此外，很經常的各種甜點製備，例如，烤蘋果。

這並不奇怪，因為除了一個事實，即蘋果好吃，他們也對人體極為有益。 他們的好處是顯而易見的：微量元素和維生素的最廣泛的選擇。 由於維生素A和E的含量很高，蘋果有手，臉的皮膚恢復活力的作用，而且，在一般情況下，整個身體。 包含在這些水果在高劑量的公知的維生素C，不僅增強免疫系統，而且還阻礙了傳染病的傳播。

不是很多，不幸的是，知道，非常有利於身體帶來的不僅是新鮮的，也烤蘋果。 他們是一支偉大的甜點，它能夠完美完整的午餐或晚餐。 而最重要的是，準備它並不需要太多的時間和想像力的努力。 最簡單的 - 切出與一側腿的核心和放在那裡蜂蜜或果醬的幾勺。 並在不超過180℃的溫度是足夠的烤15分鐘。 這就是它 - 你的甜點已準備就緒。

如此迅猛的準備，作為回報 - 一個巨大的好處。 例如，有用的 烤蘋果 便秘。 畢竟，蘋果的果膠可以幫助恢復消化。 因此，這些蘋果建議後操作，上腹部攜帶使用。

如果水果與黑醋栗出爐，這類食物的好處，只會加劇，這將得到的抗壞血酸的巨大的劑量，這將保護你的身體從寒冷，即使在冰冷的季節。

通常建議在生態失調的治療吃烤蘋果，因為包含在蘋果果膠安頓這些細菌在腸道。 應當指出的是， 烤蘋果 （不新鮮），並應在消化性潰瘍病中使用。 較為理想的烘烤他們 用蜂蜜，肉桂 和核桃，這只會增加福利水平。

這道甜點將滿足那些誰是熱衷於不同的飲食。 事實上，除了減肥（如熱量甜點低）時，身體會得到營養。 包括純的“蘋果的日子”的飲食，可以交替使用新鮮並烘烤蘋果。

蘋果不能僅僅用各種餡料烤。 漂亮美味的烤獲得 蘋果的糕點。 他們可以烤，花，但是在酥皮切碎的蘋果非常原始的轉折。

為此，蘋果切成小塊，用糖和肉桂的味道混合。 他們中的大多數包裹在酥皮，得到的那種蘋果面紗。 而那些仍然蘋果，撒上面紗，並且一切順利的在烤箱20分鐘。 其結果是不僅美觀和原始，也是美味和芳香。

烹飪蘋果的另一種方式保存所有的維生素和礦物質在其中。 這 在multivarka烤蘋果。 其製備方法不僅簡單，而且也足夠快。 特別是在multivarku不倒任何水或油。

只要烹調蘋果之前應該用叉子稍稍刺破，以致在烹製過程中，他們沒有爆炸，烤只是一兩分鐘。 作為填充，也可以使用各種防松螺母或葡萄乾。 畢竟，不論怎麼充，以及任何方式，您或烤蘋果，他們仍然會得到美味的，最重要的是 - 非常有用。

所以隨意去了廚房，開始創建新的美味佳餚 - 美味的和非常有用的！