積極的情緒，因為他們引起

積極的情緒 - 人的條件，由此帶來積極的感受。 大家都知道成功的期望是什麼，幸福，滿意度和信任感。 所有至少一生一次的體驗愛，同情。

什麼大自然賜予人類的禮物 - 體驗到積極情緒的能力？ 他們讓你感到快樂和精力充沛。 這些國家幫助人們實現自己的目標，讓生活更快樂，提高與他人的關係。

如何觸發積極的情緒，如果你有 心情不好？ 使用下面的提示。

- 收聽很快在積極醒來後。 告訴自己：“今天是美好的一天。 我煥發了笑容，善良和幸福“。

-如果你覺得突然開始尋找藍調，閉上眼睛，想像如何使你的一個 夢想成真。

- 當你感到憤怒，沮喪等負面情緒，正讀一本書，看一部喜劇片，包括一個有趣的歌曲。

- 請記住，消極的想法來更容易頭腦和擺脫他們是困難的。 因此，一旦他們開始克服你，馬上切換到美好的回憶。

- 使用積極的肯定 - 肯定。 N. Pravdina，L.乾草等：他們可以很容易地在作家如的書中找到 肯定有網站就以下議題數量龐大：靈性，心理學等。 他們可以拿出自己。 例如，“我永遠祝你好運”，“財富幫助我總是”，“成功對我”等。

- 如果你在白天有處理不愉快的人，嘗試與他們交談，以填補自己的理解感，溫暖。 你會逐漸改變自己沒有吸引力誰的態度。

- 始終避免與消極的人接觸。 力爭與豐富的領導人講話。 他們總是有積極的思想和情感。

- 即使你已經開發了一個不愉快的生活狀況，去照鏡子，通過武力微笑。 告訴自己：“一切只是為了更好的改變。” 請記住，在每一個問題，有一種方法，你會發現它。

- 停止看新聞，恐怖，驚悚，犯罪。 他們你充滿消極的想法。 可見，在他們的生活類似的問題和麻煩，你將長久銘記的情況和誘惑。

- 積極情緒創造瑜伽，氣功。 實踐冥想，誦真言，風水的研究。 東方藝術最初創建鼓勵內心的平靜和環繞人類豐富，善良和快樂。

- 退休好好休息前程序本身。 這將有助於練習放鬆。 首先，著眼於他的右腳的手指，放鬆它們，然後腳，小腿，大腿等。 或者通過注意腿部導航，武器。 然後放鬆身體，頸部和頭部。 其結果是，您將不再覺得自己的身體，感覺輕盈和自由。 在這些時刻，想像一些愉快睡著逐漸回落。 整個晚上的潛意識會在你的願望實現工作。 到了早晨，你的好心情醒來。

那麼，什麼是感情？ 正面和負面的。 第一生活簡單化，營造成功的局勢，並有助於避免許多問題和分歧。 負面情緒 - 這是通向消沉和憂鬱。 他們複雜的生活醜聞沮喪。 而當一個人是他們的影響下，世界似乎灰色和可惡。 利用上述方法改變內心的感受，你的生活將是光明的，祝你好運會永遠陪伴著你。 每天將享受新的經驗和可喜的變化。