維生素E保護身體免受病毒和自由基

維生素E - 是脂溶性生物活性維生素E的收集和生育三烯酚具有很強的抗氧化性能。 參與蛋白質和組織代謝的許多重要的過程的合成。 有八種形式的維生素E，它們被分為兩組：生育酚和生育三烯酚。 他們四個人佔生育酚和四種生育三烯酚。 它們是由α，β，γ和δ的前綴標識。 這種 脂溶性維生素 積聚在脂肪組織，不能立即檢測到它的不足，因此它被診斷非常困難。 從進入這個食品重要的維生素。 生育酚可保護免受病毒體內，細胞，抗氧化，老化，促進血栓的再吸收，並防止它們的形成，是參與細胞代謝和細胞呼吸。 有了這種維生素 細胞營養 改善，血管壁和心肌加強。 在我國現有的，為生育酚的標準每日需要量是10毫克。

在植物油，肝，雞蛋，穀物，堅果，黃油，牛奶和含有生育酚。 注意通知，當人體被吸收藥物（使用 酸，膽汁酸） 50％，代謝物在尿中排出，產物的非吸附部分-在糞便中。 當攝入不足的身體平衡維生素被擾亂：接收小於消耗。 由於缺乏全身維生素E的，這是不可見的和許多疾病的主要原因，降低的效率和加速老化過程：在細胞水平引起的，自由基引發許多慢性退行性疾病的外觀。

維生素E作為一種抗氧化劑有助於穩定細胞膜，保護皮膚組織，眼，肝癌，乳腺癌和睾丸，這對氧化更敏感。 它保護從進入環境有害物質的氧化損傷肺部。 維生素E有助於保持維生素A的生物活性 - 是另一個重要的脂溶性維生素。 它也保護在體內的不飽和脂肪酸和防止某些激素，如由腦垂體和腎上腺產生的氧化。 形成的自由基與癌症的發展相關聯，因此，飲食抗氧化劑，包括維生素E可以幫助防止腫瘤的生長和氧化過程。 此外，維生素E可防止病毒體。

維生素E是許多疾病的預防和治療。 抗氧化性能是特徵為他的心臟疾病，糖尿病，癌症和類風濕關節炎的治療有所幫助。 維生素E支持免疫系統，產生殺死免疫蛋白 病毒，細菌 甚至癌細胞。 據了解，這種維生素在預防和治療單純皰疹病毒（形成有明確的內容發炎分組囊泡的基礎上），即生育酚的有效利用保護身體免受皰疹病毒很常見，很有感染力，並能刺激老年癡呆症的發展。

維生素A缺乏可導致嗜睡，注意力不集中，生殖問題，出現 肌肉萎縮症 和神經功能障礙。 此外，一些其他因素可以對維生素E的缺乏例如貢獻，脂肪作為脂溶性維生素和主體吸收差不能把它，如果有將在飲食沒有脂肪。 因此，有必要記住，營養的吸收依賴於其他的營養物質來承擔。 在這種均衡的飲食是健康身體的關鍵，預防疾病和生育酚保護身體免受病毒，防止自由基的形成只有在一定條件下，最重要的一個是在飲食上設置的食物的權利。

維生素E是在含100mg在向日葵油的活性成分（生育酚乙酸酯）的膠囊的形式產生的。 指令指示正常每日劑量的範圍可以從100至300毫克。 如果有必要，它可以增加至每天1000mg。 可能的過敏反應發生在高劑量的腹瀉，腹痛的形式。 藥物不應過敏生育酚的情況下進行管理。 在懷孕期間或哺乳維生素E可以由醫師作出。