良好的充盈：肌膚緊緻度和彈性

充盈 - 這就是創造的聰明和皮膚彈性的感覺。 光滑的瓜子臉和流暢的輪廓為良好的膨壓。 皮膚感覺柔軟足以和年輕。 她的條件可以以簡單的方式來估計。 既要牽你的手的背部和放手。 然後看看如何快速將恢復到原來的狀態。 如果痕跡為五秒鐘以上完全消失，有必要採取緊急措施。

正確的護理

女性的皮膚彈性取決於雌激素 - 女性的一種荷爾蒙，因為它負責的成纖維細胞的活性 - 膠原蛋白，彈性蛋白和透明質酸酶 - 負責生產的皮膚的三個主要成分的特殊細胞。 最重要的是，削弱膨明顯的面部，頸部及上胸部，但不要忘了照顧整個身體表面的重要性。 值得一提的是，全身皮膚比面部更粗糙。 因此，身體護理必然涉及使用皮，磨砂和拋光。 經常自我按摩沖洗，也顯著提高膨壓。 皮膚會看起來更年輕，改善血液微循環和血管壁的彈性。

然而，面霜，磨砂等 - 這是不是所有的，應注意保持皮膚的青春和彈性。 恢復膨內幫助調節荷爾蒙平衡。 這將幫助你簡單的運動 - 凱格爾練習。 它不僅可以幫助改善血液供應盆腔的器官，也有助於調節雌激素的產生，這種激素負責正常的膨壓。 皮膚需要不斷的照顧，以及外部和內部。 不要忘記這一點！

有效的方法來改善肌膚

為了增加 皮膚的緊實度， 沒有必要花很多錢在美容院和注射gialouranovoy酸。 您可以用精油浴開始。 例如， 玫瑰油 樹，野胡蘿蔔的種子和蠟菊是在提高膨相當有效。 全身皮膚的外觀和感覺年輕了許多，這必然在皮膚的改善中得到體現。 我們不應該忘記適當的營養和運動訓練的重要性。 這也將有助於恢復皮膚的彈性和青春。

在夏季，每天為一個月，使西瓜和甜瓜的面具。 既要適用於你的臉紙漿15-20分鐘，然後做一個輕按摩。 你的皮膚是此過程後，平滑，並得到健康的膚色。 在秋冬季，你可以照顧有一個有效的滋養面膜你的皮膚。 其製備方法是必要的混合奶粉一匙，一個蛋清和蜂蜜。 該成分充分混合，並應用在清潔皮膚。 牛奶和蜂蜜提供皮膚滋養的功效，且蛋白質有助於其平滑。 面膜先用溫水，然後用冷水。

25年後，我們不應該忘記使用抗衰老產品，為面部和身體的重要性。 非常有效地幫助解決基於天然來源的精油產品失去彈性的問題。 例如，檸檬，佛手柑和橙色。