通過在後腦勺疼痛折磨？

痛在頭的背面可能由於原因，其中很多還沒有被充分研究的專家數量龐大的發生。

頭痛在頸部是兩種類型：永久或僅搖動或者傾斜頭部時出現。 有時你剛才摸著他的頭甚至出現疼痛。

頭痛的原因

這種疼痛的原因是多方面的。 例如，一個巨大的頸椎疾病列表（他總是反映在頭痛）和疾病的慢性形式。 頸項強痛 是非常不愉快，因為她可以移動到眼睛，耳朵，肩膀，並導致一人遭受更大。

另一種常見的 疼痛在枕部原因 頭部的一部分可以被稱為miogeloz -密封肌肉。 通常發生此類故障後，一個人賣，否則他將在一個不舒服的位置坐了很長一段時間。 即使你的不良姿勢和應力觸發引起頭痛。

經常精神緊張和壓力會導致什麼將是後腦勺恆定頭痛。 事實證明，最容易受到這種不愉快的女性，30歲。

如果疼痛不僅在後腦勺局部的，但也給到了耳根，下巴，頸部和背部，這可能是神經痛枕大神經的症狀。 恰巧，疼痛增加的成本只有打噴嚏，咳嗽或轉過頭。

當擔心？

有些情況下，真正的疼痛可能是危險的情況：

- 你是超過40年，並且從未headaches'll折磨之前;
- 在疼痛發生的地方，徹底改變;
-頭痛伴隨症狀：頭暈，記憶力部分喪失，視力問題，並 在手麻木 和腳。
- 疼痛開始更頻繁地出現，但仍顯著上升。

人民治療

疼痛常在後腦勺的外觀，我們重置應力全部責任。 而這個觀點是下合理理由。 但是，這只是醫生認為，更多的時候，疼痛仍然存在由於肌肉收縮。

因此，你去看醫生之前，你可以嘗試幾種方法來治療傳統治療的頭痛：

1.白天或在日落別睡了。 這通常會導致疼痛的後腦勺發作。 只要你把它自己治了，你注意到 了頭痛 是常見的少得多。

2.如果你被緊張的抽痛的困擾，你可以嘗試用一個緊的繃帶將其刪除。 只要配合它在你的頭上，並削弱血液流動的代價，疼痛會弱得多。

3.你喜歡咖啡嗎？ 將其消費量減少到每天1杯。 這只是沒有必要完全放棄飲用，因為不含咖啡因的每日份您的血管變得缺乏彈性。 事實證明，不僅是多餘的咖啡因可引起疼痛，但由於缺乏這一點。

4.在淡香水，香水和其他東西的丟棄時間。 重口味經常頭痛的發作的原因。

5.不要忘記普通食物。 你不應該顧不上吃飯，或等待一段黃金時間。 這樣，你的身體的基本需求的態度也可以頭痛的原因。 這是由於營養素的缺乏會導致血管變窄，因此，導致頭痛的事實。

一旦你終於吃，血管擴張，並會出現更加嚴峻的抽痛。 使局勢進一步惡化可 嚼口香糖。 事實上，除了疼痛的病因上市，也有單調重複的咀嚼運動。

6.盡量避免盡可能嘈雜的地方，以保護眼睛免受強烈的陽光，少看電視。 如果您的工作涉及在電腦常任理事國的席位，採取休息，盡可能多。

以下是一些基本的技巧和竅門，但不一定需要體檢。