頭部和頸部按摩

頭部和頸部按摩可能非常經常防止各種疾病的症狀的出現。 這些可能是症狀，如耳後疼痛，咳嗽，敲寺廟。 作為一項規則，頭部和頸部按摩同時進行。

為了防止不適，要知道某些點的位置。 唯一的可能是複雜性密切找到這些部分彼此，以及對血管和內分泌腺體。 因此， 按摩頭 和頸部應輕輕做。

首先，我們需要放鬆。 生產頭部和頸部按摩，不要 憋氣 或談話。 如果出現肌肉痙攣，適用深深淺淺招技術。

如何使頸部按摩

如前所述，在某些方面（區）的影響將消除或防止症狀的出現。

當凸起台肩，其在聲音嘶啞，咳嗽，哮喘出的阱區可檢測的按摩。 Point位於胸骨，它的半圓形缺口。

下耳垂的下邊緣位於所述空腔區域，這是通過作用於這樣的顯示器如耳鳴，出汗過多，暫時耳聾，流涎促進。 按摩這一點對那些在運輸搖籃狀態的有益作用。 此外，在面部神經麻痺顯示在該區域的影響。

頭部按摩。 設備

曝光，作為一項規則，開展了中指墊。

當 耳鳴， 恐懼，頭暈或不適的感覺可以幫助按摩位於頂葉部分的中間點。 應當注意的是 - 特別關注的區域。 他們在東這樣認為。 知道了這一點，你可以刪除任何位置的頭痛。 要做到這一點，緊緊地抓著用手去冠，使半圓形運動。 傳統醫學認為這種方法是非常有效的頭暈，高血壓和中風甚至。

以兩個手指（十字）在額葉部分頭髮生長的水平之上，它產生了影響，如果它突然開始鼻出血，開始心悸，或鼻炎或結膜炎的情況。

在時間和額骨的接合面積也反射點。 該區域的按摩可以消除伴隨著痛苦 的面部神經的神經痛， 偏頭痛。 實際上，這影響時，突然迎面而來的眼淚或眼睛疲勞。

在枕骨區域，凹陷的中心，有一個區域，其影響是在疼痛在頸部進行，噁心的外觀，並且也升高的壓力。

按摩最後兩個點可以同時進行。

當疲勞推薦的暴露，一天三次。 在其上半年 - 在兩三個小時，五，六分鐘。 當天下午，建議在手術後馬上一次按摩，第二個 - 睡覺前的晚上，一個小時。

特別有用按摩誰經常低著頭，應變工作的人。 此外，在它的壓力和情緒風暴後的狀態非常積極的影響。

後指壓是有利的進行按摩，將深深淺淺招技術。 移動方向從而推薦給前臂上頂骨區域。

儘管有效性和按摩對健康狀況的有利影響，也有對誰是禁忌的人。 因此，它是一個應用或身體的其它區域諮詢醫生之前，建議。