健康

飲食治療牛皮癬

銀屑病患者的穩定狀態取決於在體內的酸鹼平衡被朝向鹼性反應偏移。 要創建具有鹼佔優勢的環境中,你必須從大多數合成酸分子產品的飲食退出。 最大充實菜單鹼源。 因此,準備了牛皮癬的飲食。

1.減少的酸含量

通過形成酸的食物有那些含有大量的蛋白質。 這些不同種類的肉,奶酪和奶酪,小扁豆,豌豆。 顯著增加了使用酒精和咖啡的酸度水平。

飲食限制銀屑病另一基團的產品,其增加在體內的酸度水平。 包含在其中的物質與鹼發生反應,改變它們的屬性被破壞。 這本身糖,但它的含量高的甜食,如糖果。 榜眼“大胃王原因”需要用白麵粉,麵食糕點,他們身後是動物脂肪和植物油。 如果飲食將佔主導地位以上產品,有助於酸性環境的形成,惡化牛皮癬。 飲食選擇旨在向4向鹼性產品1的近似比例。

獲得的技能在飲食的準備,可能的組合苦心鑽研會很快讓你輕鬆導航產品的實用組合,並消除違反平衡因素。

  • 一個不能吃酸在一起的幾個源,例如,不同的澱粉。 澱粉和甜食。 肉類脂肪配菜。 脂肪主菜和甜點。
  • 不能吃一頓飯醣類和甜食。
  • 不要炒任何肉或魚。 魚,其實並不在數量限制。 肉類的選擇是有道理的羊肉,每週不超過2次。
  • 飲食治療牛皮癬需要放棄平常的醋。 如果需要的話,你的醫生可以選擇醋,破壞性更小的有機體。
  • 排除含防腐劑的產品,增味劑,食用色素等化學添加劑。
  • 認真研究消費藥品的結構,無論他們的目的地。

2.增加鹼的水平

在體內鹼的可靠的供應商是許多水果,既要考慮到他們所選擇的某些功能。

為了提高鹼性介質取檸檬汁的水平,鮮榨並溶解在一杯水。 通過創建鹼性環境影響菠蘿,梨,杏,芒果,木瓜,葡萄,橘子和葡萄柚的青睞。 增加這些水果的汁液的效果。

可取的是通過用鹼性礦泉水支撐治療。

現在,它是不可能的。

  • 電源牛皮癬組織無越橘,葡萄乾,李子,李子,藍莓沒有。
  • 蘋果,甜瓜和香蕉不與任何一頓飯結合起來。 這些水果被允許只分開所有產品吃。
  • 橙子,橘子,所有其他柑橘類水果和他們一起煮的飯,尤其是果汁,而不是與粗糧相結合,不能與乳製品相結合。
  • 許多蔬菜都含有豐富的鹼供應商進入人體。 但是從飲食中排除應該是所有 茄科, 從土豆,包括番茄,茄子等,各類加工的辣椒。 最小化芽甘藍,大黃,南瓜和豆類的消費。

基於剩餘的蔬菜飲食治療牛皮癬。 它們可以生吃或加水燉。 包括胡蘿蔔蔬菜汁,甜菜,芹菜,菠菜,洋蔥,芹菜等。

每天的菜單的基礎包括甜菜,蘆筍,捲心菜,白頭,芹菜,黃瓜,胡蘿蔔。 名單補充了生菜,西葫蘆,甘藷(又稱紅薯)。 南瓜,玉米,蘑菇,豌豆和小扁豆可以在小批量。 首選堅果 - 杏仁。 大約有三分之一的日糧的落在穀物粥。 穀物包括亞麻籽,葵花籽和芝麻。

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