什麼是恐懼症，該如何處理呢？

一個人往往是什麼都不怕。 即使是最勇敢的勇敢感到一種恐懼感在一定程度上，特別是當它涉及不是自己，朋友和親戚。 這樣的感覺是完全正常的，它可以從任何人出現。 不幸的是，有時候是這樣或那樣的場合表達過大的擔憂，與完全沒有道理的。 大多數情況下，恐懼這些情緒被稱為恐懼症。 在這種情況下，有很多物種的品種。 那麼 什麼是 恐懼症？

迄今為止，“恐懼症”一詞通常被理解為某些現象，情況或物體過度非理性的恐懼。 從這個定義，我們可以得出結論：對極其廣泛的這種情況可能促發因素。

有幾種類別，它們能補充，這樣的恐懼症的認識。 這樣的分離的最大的實際值是沒有根據的恐懼下列基團：

1）社會。

2）廣場恐怖症。

3）比。

第一組包括那些非理性的恐懼，這主要涉及到任何社交場合。 例如，恐懼的場景和等。 不是那麼容易的事實，這樣的特定性質的恐懼症。 那這種恐懼的促發因素幾乎可以為任何的事實。

迄今為止，科學家們共享特定恐懼症4個品種： 自然環境 （怕各種各樣的自然現象，以及水等），動物（最常見的囓齒動物和蜘蛛的恐懼），某些情況下（經過的橋樑，駕駛汽車等）和醫療程序，或它們的結果（注射劑，血液，醫生）。

的概念，這種恐懼症將是不完整的，如果你不碰廣場恐懼症的問題。 這種毫無根據的恐懼意味著被困在接觸在某一個地方或狀況的非理性的恐懼。

來自美國的科學家估計，有關於他們國家的人口的10％恐怖症。 但是，只有一個在他們類似的擔憂十個持續一生。 由於這種情況的事實是，在大多數情況下，人們認識到，他們有恐懼症。 其結果是，許多人願意接受特殊治療。

在這種情況下，如果出現人一定 恐懼症，治療 可以相當多樣。 有各種各樣的技術。 最廣泛使用的2人：

1）對比度恐懼對象。 該技術的實質是，患者教到對象的外觀或狀況，這是不合理的恐懼受試者發展理性反應。

2）與恐懼的對象長時間的接觸。 該方法涉及的這樣的條件下形成，當病人需要很長的時間是在接近物體的恐懼或要時刻的狀況下，使他的恐懼。

這兩種技術是有效的在許多情況下，他們可以擺脫不合理的恐懼，無論什麼恐懼症的名字 - 廣場恐怖症，bacteriophobia，dentofobiya或其他任何東西。