南瓜汁 - 單獨使用

除了玉米，馬鈴薯或西紅柿，從美國給我們帶來了南瓜。 在那裡，她在現今墨西哥和得克薩斯州境內的熱帶雨林中長大。 起初，它被帶到歐洲，然後她伸手到俄羅斯的土地。 從那以後，她把園林植物躋身的地方之一。 南瓜學會準備幾十道菜。 而且由於它的一些品種，一個非常有用的保健南瓜汁。

蔬菜汁的好處是已知的許多。 它們的構造流體，可以幫助人體細胞調節的和諧共存。 一個從南瓜汁來的這90％是流動的。 它含有維生素A，B，E和K.另外，這些蔬菜植物的有用果汁物質如胡蘿蔔素，抗壞血酸，鋅鹽等無機鹽。 包含在南瓜汁脂肪和蛋白質。 維生素K是這種果汁的獨特組成部分。 在這種維生素，這是血液凝固的正常化有很大的影響的其他蔬菜，是根本不存在。

此外，南瓜汁所含的果膠，促進新陳代謝。 果膠改善末梢循環，降低血液中的膽固醇水平和標準化腸道蠕動。 該物質的使用可從各種生物體有害元素進行純化。 這些措施包括殺蟲劑，毒素，甚至放射性元素。

從顯著南瓜汁的好處，這是難以估量。 男子誰消耗它，就能更長時間保持青春活力。 這是患有心血管疾病和肝臟疾病。 的B組維生素有助於應對壓力，保持頭髮和指甲的健康。 維生素A和E良好老化和皺紋競爭。 甚至還有人患失眠，這種果汁將替代安眠藥的充分程度。

南瓜汁可以而且應該在幼兒使用，作為一種有價值的飲食產品。 這將告訴每一腸胃病或營養師。 孩子不會傷害到三杯果汁的日子。 對於健康的成年人，一杯半半早餐前一個小時會不會出來的地方作為預防措施。 為了提高南瓜汁的味道可以用檸檬，胡蘿蔔或混合 蘋果汁。 這些組合提供了非常豐富的促進健康的身體的各種礦物質。

由於南瓜是不是異國的我們的區域，果汁出它可以在傳統的廚房烹調。 這足以在你的花園，並在農場長大它有一台榨汁機或sokovarku。 但是你可以不用這些設備。 南瓜汁，你可以捲起的銀行如何巴氏殺菌，沒有它。 有幾個食譜。

巴氏殺菌汁製備如下：果汁被擠壓，加熱到沸騰，並立即倒入半升罐，消毒過去。 然後，十分鐘，這些 罐被巴氏滅菌 在90度的溫度和軋製。

也可以捲起銀行用榨汁機，其中未通過巴氏殺菌。 為此， 鮮榨果汁 中加入糖：每升果汁-五湯匙。 那麼它應該在火上放，帶來至90度，然後煮五分鐘。 然後遵循消毒罐和捲起的洩漏。

如果沒有一台榨汁機，你還可以管理。 要做到這一點，你需要削減南瓜切片，放入鍋中。 水倒在南瓜的水平。 種子必須拆除，並割肉，並把它放在鍋裡。 這將給未來果汁密度。 那麼這個物料達到沸點並煮沸5分鐘。 然後，它必須通過一個篩子，並將所得物質即可返回到鍋裡。 在該重量的下一步驟中添加的糖，和 檸檬酸。 六升汁加入15克酸和300克糖。 在這裡，你還可以擠橙色2-3。 所有這一切都混合，煮到沸騰。 然後成品汁倒入銀行和軋輥。 所以這裡有一個方法，你可以養活自己的冬季美味和健康的產品。