修養, 時間管理
回答問題:“如何做的一切,而不神經症”
你 - 個忙人有質量的懸案了嗎? 如果你已經決定做掉這個問題, 怎麼做的一切,考慮,都失敗了。 為什麼呢? 因為這樣的做法自相矛盾。 這就像在力學和物理作用力和反作用力 - 正,負電。 做的一切 - 這是不可能的! 但不要絕望,出來 - 在那裡,我們給它。
- 不適合及時;
- 成為一個緊張和過度勞損,這不僅影響工作,而且還與親人的關係;
- 作為牢騷滿腹,怨天尤人,理由有多種原因的結果,不准實施自己的計劃,你認為自己是一個失敗者。
只是問這個問題的人:“如何做的一切”就像用彈弓,這是在石頭上瓶電池敲打一個男孩,想像在他的槍的手。
簡單的一步一步的指示,由四個步驟組成,為您帶來了事務的迷宮。 現在,所有的樂趣:
第1步 - “不要做,如果你能”
看看你的待審案件名單,劃掉那些最有可能無法做到在所有的人。 請注意,重要的是不要的情況下轉移到那時,徹底摒棄他們的表現! 重新考慮其責任範圍。 大多數情況下,必須滿足其他人,而且,你知道 - 誰。 的問題,對於你,沒有人會執行的唯一領域 - 一趟洗手間或醫生,吃飯等 只是不認為你倒推別人的事務。 你作為一個經驗豐富的軍事領袖 - 有電的戰前戰略平衡。
你覺得確定的激增? 它的工作連通器 - 如果此起彼伏,另一種是填。 在這種情況下,您填寫自己與釋放的能量。
第2步 - “優先”
列表中的顯著下降,而在這個階段,確定優先事項是非常重要的:
- 亟待解決的緊迫問題;
- 戰術疑問或以自強不息的問題,但不需要立即執行;
- 這個問題不是很重要,但是緊急(從管理接收到的自發作業);
- 事不急,不是很重要的,從哪個,如果可能的話,應該放棄。
這一天應該需要緊急實施的緊急問題的解決開始。
第3步 - “命令是要在各方面都!”
- 鋪陳字面上的貨架上和你的專業文檔。 在桌面上必須是完美的秩序 - 它很明確的地方是在文件和每一件事情。
- 如果您還沒有這樣做的話,你可以購買每週和將記錄所有未來的情況下,確定優先事項和重點。 該過程不僅需要題材,但也思考了。
第4步 - “自我控制”
如果到了晚上,也許是在睡前,你會遇到自己這些五個問題中,“如何做的一切”為你將不再存在這個問題:
1.你有什麼與前一日學到了什麼?
2.請所有已經完成,解決的緊迫問題?
3.你會很樂意進行的工作嗎?
4.服務,或者幫助別人,如果你是有需要的人提供?
5.你如何休息的福祉和健康是做什麼?
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