在烤箱西葫蘆菜 - 好的和在一種蔬菜的味道

南瓜菜， 烤箱熟，都可以成為一件裝飾品以任何假期表。 這個簡單的蔬菜可以讓你創建不僅是美味和美麗的一個巨大的數字，但在同一時間，非常健康的菜餚。 例如，一個美麗的塞上蔬菜烤在烤箱。 作為一個選項，您可以用切碎的奶酪，酸奶，西紅柿，藥草，大蒜。 肉西葫蘆也是很不錯的選擇，另外，使肉的營養食品。 儘管酒吧是值得相當便宜，從它正在準備一個巨大的量的菜餚。

烘烤前，你需要好好準備食物。 如果您決定煮的菜西葫蘆在烤箱是更好的選擇幼果。 它們的不同肉質和果皮薄，有時甚至沒有清理掉。 您還可以使用“大人”南瓜，但他們首先需要明確的皮膚粗糙，並從中途取出種子。

當你考慮一些點在烤箱西葫蘆的菜會變成美味，更有吸引力。 生吃蔬菜時，他們在烤箱烘烤，穿著大量的水分。 有時它是這麼多，你只需要從盤中排出。 為了最初減少果實的水的水平，有必要鹽切片西葫蘆。 之後，他應該站在約二十分鐘。 在此期間，酒館有時間給汁倒掉。 進一步追問蔬菜和用於其預期的目的。

在烤箱或它們煮熟爐子南瓜菜 - 沒有那麼多重要，可謂是快速，方便和美味。 幾乎沒有油被用於該配方，並因此，所得到的盤將不營養。 西葫蘆，使用證明，將帶來日常菜單中新的東西。

西葫蘆，烤 與奶油奶酪醬烤箱

兩個西葫蘆（介質尺寸），就需要4湯匙橄欖油，大湯匙切碎的香菜，蒔蘿，蒜瓣3，杯酸奶油， 乾酪品種 （約150克），鹽和胡椒。

為了節省烤箱加熱到220度，必要的額外的時間。 用於加熱被準備蔬菜。 西葫蘆切成小方塊。 如果您使用的西葫蘆，可以切小圈，約厚一厘米。

在正常包發送西葫蘆聚乙烯，鋪在頂部切碎的香菜，加入鹽，胡椒和橄欖油。 該包被扭曲，使空氣保持內部，和良好的晃動。 西葫蘆然後均勻prosolyatsya並蓋上香菜。 在接下來的步驟應敷設烘烤箔，蔬菜均勻地分佈於其上，烤他們約20分鐘至半熟狀態。

奶酪必須篦有小孔，蒔蘿，鹽，胡椒，酸奶油混合，並轉成均勻的料團。 西葫蘆需要倒這醬和烤在烤箱至熟。