堅韌喝減肥 - 限制和條款

在世界上有一個巨大的各種飲食，他們每個人給出了他們的研究結果，並通過自己的規則舉行。 有趣的是，喝減肥已成為非常受歡迎，不僅能夠擺脫多餘的體重，但也有額外的效果 - 身體的清潔，減少胃的容積的能力。 這種效果是至關重要的人誰是容易超重。 這是極不尋常的，但最有效的飲食。 它的作用是如此強大，它允許使用超過一年一次而已。

在喝減肥現有限制。

它的使用開始之前，一定要得到你的醫生的批准，作為鬥爭的根治手段只有完全健康的人可以利用多餘的體重。 但她硬的局限性，心理上承受比身體。 這是因為我們的行為，我們往往沒有注意到，喜歡嘗試咀嚼東西好吃。 然而，喝減肥帶來的結果只有當你完全消除任何零食。 但身體習慣的限制是相當容易的，逐步完善的心情，和新的身體感覺。 不會出現絕望的飢餓，身體不斷增加必需的營養物質供應。 此外，還可以服用維生素和補品。

規則喝減肥。

最重要的規則 - 這是你不能吃什麼，只能喝的什麼三十天。 但是，你需要喝的事實，你可以做一個相當長的名單：首先，它是所有天然果汁，牛奶，烤發酵牛奶和酸奶，茶，咖啡和可可，以及雞肉和蔬菜肉湯。 普通膳食由液體置換。 喝減肥意味著你可以喝任何東西，唯一的例外是甜蜜的 碳酸水。 一個重要的必要條件是，除了這一切，你需要採取的普通飲用水至少一個半加侖。 還有另外一個重要的規則 - 椅子應該是每一天。

飲食的順序。

所有喝減肥是一個口號下進行的：“如果我們要喝酒 - 我們喝，如果我們想擁有 - 我們也喝”在的，通常開始有一種強烈的慾望咀嚼的東西，這是由於“大灌籃”的問題普遍習慣。 在第10天就開始，並傳遞空腔臟器的清潔。 在此期間，通常在要清除和各種選擇的語言突襲。

密集的器官（肝，腎），在第二個10天的日子已經清除。 同時有很高的概率，在這些機構，你會遇到一些不適。 在剩下的10天已經在細胞水平清洗全身。 因此，喝減肥產生一致的逐步淨化你的整個身體。 已經開始飲食（5〜7）幾天後，一個人開始感到精力和感情好心情的潮汐。 它發生的能量，這在以前是由身體的沉重和散裝食品的消化花的釋放。 在飲食方案的過程中出幾乎所有的多餘的重量，但要記住，這個飲食是非常艱難的。 如果你有興趣在喝減肥了它，你需要提前計劃，以確保結果，而不是在體內引發不必要的進程。 醫生 - 營養學家也節食運動越來越多地得到新鮮空氣散步，食物的思想不佔用你所有的注意力期間建議。 而且不要忘了這個時候服用維生素和礦物質補充劑。