增加壓力較低。 這是什麼原因？

壓力波動是危險的，需要控制的事實，幾乎每個人都知道。 許多家庭都有一個眼壓計 - 一種改變壓力的設備。 但與此同時，大多數人只注意到他所顯示的第一個數字，即使沒有完成測量程序。 但是，當壓力較小的情況下，身體的危險性要比上指數的增加更小。

壓力指標

測量壓力 的原理如下：在聽診器中聽到脈搏的第一個搏動時，上指示器是固定的，最後一個行程的下一個搏動的下一個是固定的。

最高壓力是心臟肌肉最大收縮的壓力。 它直接說出心臟的工作。 稱為收縮期。 較低的壓力 - 心肌最大鬆弛的壓力表示大血管的彈性和音調。 稱為舒張期。

增加低壓意味著什麼？ 改變血管系統，使病情惡化。 隨著 舒張壓 的增加，隨著收縮壓的增加感覺到同樣的不愉快的感覺：頭暈，噁心，虛弱。

降低壓力指標差距的原因

大多數情況下，增加壓力的原因是緊張的局面。 如果在出口被發現之後，壓力進入了以前的邊界，這是不值得擔心的。

如果不考慮這種情況，眼壓計顯示出穩定的小間隙 - 20-30毫米汞柱。 藝術。 - 值得考慮你的健康。

如果底部壓力增加，原因可能如下：

• 甲狀腺中斷
• 脊柱疾病
• 慢性腎臟疾病
• 身體代謝過程的病理學。

要確定原因並消除它，您需要看醫生，即使伴隨症狀還沒有表現出來。 疾病越早發現，越容易消除疾病。

增加壓力較小的危險

隨著身體不相關的壓力指標變化不大，最終會影響腎臟的工作。 腎臟負責穩定的較低壓力，產生特殊物質 - 腎素。 如果血液中的血流減少，則會增加該成分的產生，將其投入血液中。 在血液中，它與血液的中性血管緊張素原相互作用，這增加了整體的壓力。

當您開始注意到壓力不斷增加時，您不能忽視該狀態。 當大血管的工作被破壞時，動脈粥樣硬化開始發展 - 記憶惡化，心臟功能紊亂的疾病。

由於腦活動受損和阿爾茨海默氏症的發展，降低壓力是很危險的。

如何穩定低壓

如果壓力較小，那麼在訪問專家後，將會安排一次調查，您將必須：

• 交出血液和尿液檢測;
• 使超聲心臟，泌尿系統和甲狀腺;
• 通過一個調查顯示大腦血管的狀態;
• 在當前每小時幾天測量壓力指標。

確定原因後，導致較低的壓力指標發生變化，處方藥。

但你不需要完全依靠醫療手段。 你可以嘗試自己穩定狀態。

這不是很難做到。 如果壓力越來越小，你應該修改自己的飲食習慣，一會兒去食物，這是完全沒有鹽的食物。 值得增加的日常飲食產品富含鎂和鉀 - 香蕉，烤土豆，核桃，燕麥，蕎麥。 有必要放棄吸煙，因為尼古丁災難性地影響血管，更多的散步。 盡量避免緊張的情況。