如何失去你的聲音：有效的技術

還有，當你需要失去你的聲音的情況。這可以在短短幾個小時內完成。作為一項規則，喉炎的發生是由於過度勞累聲帶。因此，大多數的方法是增加對頸部的負擔。由於失去了他的聲音嗎？

去哭

這是一個經典方法。要實現設想需要一個枕頭。這是必要的，她的臉，尖叫埋葬。 15分鐘後，你可以休息一下，然後再繼續。

小河是很快失去你的聲音最簡單有效的方法。但將不得不等待幾個小時。這種方法是最有效的，因為聲帶嚴重緊張。當進行這樣的演習是放棄了水。咽乾更加努力。然而，話音你輸了，即使你做了幾口。只是這將需要更多的時間。

如何失去你的聲音，而不會造成很大的噪音？輕鬆。在交談耳語。幾個小時後，聲音消失。這是由於耳語一聲導致聲帶拉力強的事實。在演習中應減少消耗的液體量。喉應保持乾燥。

由於失去了他的聲音可以是幾個小時，你可以採取其他方法。如果劇烈咳嗽聲帶也緊張。值得一提的是，頭痛可能從這種做法出現。如果有這樣的症狀，有必要休息一下，放鬆一下。

咳嗽是在一些方法建議。因此，喉嚨應該是幹的。因此，水，如在上述情況下，有必要拒絕。對於聲音的損失可能需要幾個小時。

沒有緊張的韌帶如何很快失去你的聲音？在這種情況下，你可以使用冷。你可以做一個膏藥。它是附著在喉嚨包裝裝滿冰塊幾個小時。作為這樣的加熱壓縮應該改變。

為了不精神創傷皮膚，有必要用毛巾包裹冰袋。值得一提的是，這將延長的過程。它是如何工作的？這很簡單。低溫下使肌肉，包括語音，收縮。在工作了一堆的聲音無法正常振動。為了加快這一進程，你可以談，唱高亢，或尖叫。

如何在家中失去你的聲音，吃某些食物？首先這是值得關注的酸性食物。有人建議用稀釋的醋和檸檬汁。酸性飲料會導致聲帶發炎。其結果是，它可能發展喉炎。這種疾病的某些形式的發生是由於胃酸反流。因此，使用此類產品可能會影響聲帶的狀態。

所以，這裡有一些食譜。冷水玻璃，稀汁2檸檬。該飲料應該變成壞賬。在用冷水第二個燒杯中，稀10毫升蘋果醋。要開始喝檸檬汁，躺在床上和傾斜的後腦勺。在這樣的位置必須是在15分鐘內。在此之後，你應該喝稀釋的蘋果醋的抿了一口。

現在你知道如何失去了投票。享受最後的上述方法不建議，因為它是非常酸性食物對粘膜，包括胃的狀態產生負面影響。這種方法在那些誰是柑橘過敏禁忌。你也應該拋棄這樣那些誰是消化道。總之，應與他們的衛生試驗之前三思而後行。