事業職業生涯管理

如何在夏季工作保持生產力:9提示

作為一項規則,在夏天的時候是很難強迫自己專心工作。 畢竟,他在辦公室逗留期間,我們並沒有一個假期的想法得到休息,或者它甚至會怎樣是偉大的,是在大街上,現在,沐浴在陽光下,享受鳥鳴聲。 然而,工作仍然需要。 下面是一些提示,以幫助您保持高效,即使是在夏天。

洗個冷水澡,早上

這是開始新的一天的好方法! 寒冷的早晨淋浴可以幫助您一年四季均可生產。 畢竟,這個過程可以提高內啡肽類似於在運動後達到的水平。 在這個建議的夏天更是相關的,因為你放鬆你的身體,從而推自己出一個舒適,輕鬆的心情,這是在炎熱的季節人們固有的。

早期做的最重要的工作

通常,在夏季,在辦公室裡,我們通常認為它會多麼美妙的沙灘上的今天,在公園裡散步,泛舟湖上。 因此最好是廢除最重要的任務,只要你不沉迷於夢想,而不是放鬆。 不要偷懶,以彌補前一天的待辦事項清單,並指出最迫切的他們,立刻開始實施他們在早晨,而你仍然充滿力量和能量。

在上午的工作時間更長溝通

這又是一個好習慣,它可以幫助您保持生產力在夏天,因為人們經常拿在此期間休假或週末,有些公司甚至推出縮短工作日。 因此,最大限度地在早上通信。 這將幫助你以最到位您的同事,客戶和合作夥伴的追趕,並減少你在哪裡,無法及時這樣或那樣的問題解決情況的數量,誰可以幫助你這一點,只是早早離開家,甚至是人去了休假兩個星期。

冷靜

如果你的辦公室是沒有很好地建立空調系統,把握在自己手中的溫度控制。 所以,坐在旁邊如果必要,可以打開和關閉,買便宜的檯扇,不打擾你的同事的窗口。 如果你在哪裡工作,相反,過多的工作空調房間裡,你不應該將其關閉,只需攜帶一件運動衫或夾克,你可以離開了辦公室。

多喝水

這是最重要的要點之一。 所以總是意識到這一點,並多喝水,尤其是在炎熱的夏季。 這將允許你不僅手感好,而且也把注意力集中在重要的事情。

去散步

如果你不能阻止外界想著美麗的天氣,就到外面去! 短暫的休息會幫助你放鬆和調整的計劃在當天剩餘的活動的實施。 此外,這樣你就可以溫暖了一點,並採取從監視器休息。

分析你的工作

在許多公司利用員工的成功進行年度審查的做法。 但是,它是有用的分析他們的時間和他們自己。 對於這個完美的放鬆夏天的時候,作為一項規則,負荷不高,它會更容易分配必要的時間討論這個。

給你的工作區,以

這是為了分散注意力,並設定優先級的好方法。 因此,在他面前擺脫不必要的文件,而不是說是最重要的項目之一。

外出度假

畢竟,這是夏天! 如果可能的話,休息一下。 根據一些科學的研究結果,假期讓員工當您返回,節後上班感到更加積極和高效。

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