如何擺脫壓力的一勞永逸在家嗎？

近年來，血壓高（BP）日益成為關注的不僅是老人，也有年輕人。 最常見的是超過35歲誰是超重年長患者。 由五十歲時，80％的被調查者在高血壓的跡象注意到。 讓它清楚，並指定不同的疾病是高血壓和繼發性高血壓。 本文將揭示的核心問題，我們知道這種疾病，以及考慮的一個有效的方法來擺脫自己的壓力。

高滲性疾病

據現代醫學，高血壓本質 - 一種遺傳性疾病。 高血壓患者有脆弱，弱周圍血管和不同於心臟，細化移除它。 從出生心臟肌肉也很減弱。 該病人年紀大了，他的心臟泵血，並提供其偏遠的角落，就越難。 其結果是，血壓升高。 這樣的患者以確定很容易就四肢發冷。 當慢跑，他開始嗆，覺得刺向胸口痛。 最有可能的，親屬間他有高血壓。 作為這樣的患者，醫生會建議擺脫壓力。 最有可能的，它規定不變用藥。

症狀性高血壓

症狀性高血壓的人獲得的不良生活方式，不健康的飲食習慣造成的。 遺傳沒有起到任何作用。 許多想知道如何擺脫血壓的，是有可能使一個一勞永逸。

繼發性高血壓的原因是下列因素：

• 酗酒，抽煙，吸毒。
• 高膽固醇血症，肥胖。
• 貯器堵塞無機鈣。
• 慢性心臟疾病，肝功能異常，腎，膽。
• 疲勞，在工作和生活情況的壓力。

所有這些原因可以用一個強烈的願望被淘汰。 最難的部分可能是第四點，但這裡的情況並非毫無希望。

今天，我們將專注於如何讓被自己壓在主場幹掉。 清除容器和消除血壓高的原因有助於汁療法。 新鮮蔬菜汁能有神奇的特性，這是被許多研究所證實。 一旦船隻被清洗過，血壓很快就會恢復正常。 這個過程是漫長的，當然，那果汁一杯後，你將不會得到高血壓擺脫過夜。 但是，治療血管的全部課程後重拾彈性。

船隻

動脈。 對於這些大型船舶運輸血液氧氣飽和從心臟到我們的所有組織和器官。

維也納。 他們流淌碳酸暗血，它被傳遞到清洗機構進行處理，對於一個新的血氧飽和度，然後再次到心臟。

毛細血管。 這些小血管反應細胞的新陳代謝，通過這種情況發生的權力，所有的器官和組織。

每種類型的血管起著流通的重要作用，進行生命中最重要的功能。 衝突在工作中挑起壓力衝擊。 更多的時候它是指動脈，而且還陶醉毛細血管和靜脈也可能是高血壓的一個間接原因。 那麼，如何擺脫沒有毒品的壓力？ 首先，你需要清理自己的船隻，這將有助於含有大量的營養物質的天然果汁。

為什麼堵塞血管

每種類型的船隻都有自己個人的“敵人”，這zashlakovyvaet，堵塞通道。

動脈。 有壞膽固醇的積累 - 低密度脂蛋白（LDL）。 這一因素有助於甘油三酯水平升高。 在那些有變薄的地方，破壞動脈斑塊的膽固醇形成。 他們阻止正常的血液流動，心臟在緊急模式下工作，推動血液，使壓力增加。

維也納。 在高水平的靜脈凝血開始形成血栓（血凝塊）。 要重視的地方，還血栓上選擇靜脈上皮變薄補丁。 如果有大量血塊打破了，這是致命的。 因此，需要盡快進行外科手術。 藥物來溶解血塊使用抗凝劑 - 藥物稀釋血液。 預防本病可能和適當的營養。

毛細血管。 除了血塊毛細血管，石灰區的形成。 所有故障不溶性鈣，它可以在炒無節制的使用，煮的食物，過量的澱粉在人體內蓄積。 毛細血管變得脆弱，血液循環和組織營養被破壞，這導致壓力增加。 如何擺脫高壓果汁療法的幫助？ 讓我們更詳細地研究這個。 什麼是包含在果汁營養成分以及它們如何幫助恢復我們的血管的強度和滲透性？

汁療法。 如何擺脫所有的高壓

維生素和礦物質，和營養果汁的豐富程度可能已經聽說過不少。 新鮮果汁瞬間吸收已在營養成分的血液變得十分鐘最高金額。 其中，其中有不少像溶劑。 膽固醇斑塊溶解太厚血液被稀釋，膽，積累了從沙衍生腎臟。

米飯汁一定要新鮮，不老，優質水果，這應該是接近室溫。 低溫或枯萎的蔬菜不給很多汁的，所以最好用有彈性，肉質果。 如果它們被取出冰箱裡的，讓他們躺下在室溫兩小時。

吃了你正在尋找一種方式來迅速擺脫的壓力，那麼你不會想生汁療法。 這是一個漫長的過程，但它會導致一致的結果。 它的含義 - 清潔血管，規範其運作。

對於擠壓果汁是最好使用用離心機（或螺旋榨汁機），一個現代化的榨汁機。 當然，你可以蔬菜爐排和使用紗布擠，但這個過程是非常繁瑣和漫長。 所以，如果你是認真思考如何擺脫高壓和選擇榨汁，最好是分配資源，並獲得很好的技術。

為了獲得最大的效果，你只需要使用新鮮果汁。 在冰箱的混合物被存儲不到一小時。 當使用螺旋榨汁機 - 不超過一天。 之後，果汁失去了它的實力，甚至可能開始發酵。

第一個配方

那麼，如何擺脫家裡的壓力？ 吃混以下定期。 其製備方法應採取：

• 7份胡蘿蔔;
• 4份芹菜;
• 3份菠菜;
• 2份香菜。

果汁得到逐步使用，增加高達每天一公升的消耗。 在治療的第一個星期，喝半杯20分鐘後再吃。 如果你有消化系統的任何慢性疾病，你應該用湯勺甚至開始。 傾聽你的感受。 如果有任何不適感覺並不含鉛量高達喝果汁1杯，一天四次。 有什麼好處包含在這個組合？

胡蘿蔔汁。 新鮮包含β-胡蘿蔔素，20宏觀和微量元素，維生素B，A，E，C，PP，果膠，有機酸，揮發性，黃酮類化合物。

芹菜汁。 這種果汁含有較高的鈉含量。 鈣的比例為四比一。 我們已經提到溶性鈣的毛細血管的問題。 所以，如果你選擇的食物鈉和鈣的平衡點，我們得到有用的可溶性鈣。 他只是需要健康的骨骼和關節的牙齒。 芹菜汁也含有鐵和鎂，這顯著增加血液通過血管循環的質量。

香菜果汁。 其中最有力的濃縮果汁。 建議每天採取不超過50克，然後在組合物中混合。 香芹汁建議甲狀腺功能減退，腎上腺，女性月經紊亂，泌尿道炎症，眼睛。

這些誰思考如何擺脫壓力的毛病，在果汁的處理必須包括香菜。 其汁顯示在一個較高水平的甘油三酯，膽固醇，毛細血管和血管的脆性。

生菠菜汁。 它建議在高壓下。 此外，它是任何人誰從腸道疾病患有不可缺少的。 無任何傷害身體擺脫慢性便秘的。 菠菜汁溫和清潔腸道，排除體內毒素，改善腸蠕動。 有用的產品和激素衰竭，腎臟疾病，齲病和牙周病。

第二個配方

如何擺脫壓力的家裡，收拾自己的血管，增強血液形成的？ 幫助下面的食譜，需要他：

• 10份胡蘿蔔;
• 3份甜菜;
• 3份黃瓜;
• 1份獼猴桃。

這種混合ovoschefruktovy接受較低劑量。 你應該吃之前用三湯匙20分鐘開始。 如果你是年近五十，你可以用一個勺子開始。 漸漸地習慣增加劑量至半杯，一天三次。

甜菜汁。 有了這個產品，你需要非常小心處理。 感覺頭暈或噁心，作為其內容的一部分，必須減少到一側。 劑量逐漸增加，直到Rx的價值。

將新鮮從甜菜禮帽榨汁和包含組A，B，PP，C，果膠，有機酸，甜菜鹼，鈣，鈉，鐵，鉀，錳，鎂，銅，碘，氯，氟的維生素。

科學家們進行了一項研究，發現甜菜根汁的日常消費導致血壓降低。 腸道細菌將硝酸鹽轉化為氮的氧化物，和其膨脹和擴張血管。 對他們的血液循環更加自由，高血壓患者的狀況顯著改善。

黃瓜汁。 許多人認為，這沒用，實際上水的果汁。 但是，該產品包含許多有用的物質，有機酸，維生素A，C，V，N，PP，E，鈉，鉀，鈣，鎂，鐵，鈣，氯，磷和碘。 在對抗高血壓，心臟活動正常化的鬥爭有很大的幫助果汁，清潔體內的毒素。

獼猴桃汁。 這是不是蔬菜，水果等。 對於那些誰決定使用汁療法和收集信息，如何擺脫壓力的毛病，必須使用獼猴桃。 卡路里和糖含有一點，但它豐富的錳，鉀，維生素C，鐵，果酸的含量。 獼猴桃汁清洗血管，這有助於血壓逐漸減少。 最好是從皮膚的水果榨出汁，它含有大量的抗氧化劑。

預防措施

使用汁，也有一些注意事項。 如果身體很虛弱，有慢性疾病，它是更好的開始榨汁，與您的醫生協商後。 採用果汁可引起副作用，如急性缺血，潰瘍，胰腺炎，痛風。 隨著不習慣一些果汁，特別是甜菜，導致非常明顯的清洗效果。 如果你是年過七旬，然後通過你需要一茶匙，每天果汁的開始。 有了良好的耐力劑量可以逐漸帶來處方的規則。

如何擺脫高血壓的，不清醒慢性“瘡”？ 醫療諮詢將有助於開始正確的治療。 調整汁的比例。 對於非常謹慎果汁的治療應該由那些誰膽結石和尿結石遭受接近。 在這些情況下，濃縮蔬菜汁只能傷害，並攪拌結石可導致在出口處的損壞。 可以開始在內部出血，伴有疼痛野蠻。 就連沙尿量痛苦。

我們什麼時候能活生汁療法的效果？ 要正常化的壓力，降低甘油三酯和膽固醇都需要經過榨汁的幾門課程，也有幾個月。 這並不奇怪。 多大年紀是你的身體毒素累積？ 所有的垃圾血管壁上沉積上是不是一個月甚至一年的時間。 為了擺脫它，你需要有耐心，經過技術處理的全部課程。 該機構將逐步被清除，最終壓力恢復正常。

如何在耳邊擺脫壓力

也血壓，所述人體遇到其它類型的壓力，例如在耳朵。 這是從完全不同的領域的話題。 然而，許多人不知道如何在耳朵擺脫高壓。 畢竟，這可能表明某些疾病的存在。 最常見的這些包括：

• 顱內壓增高。
• 偏頭痛。
• 神經瘤。
• 耳硬化症。
• 中耳炎。
• 頸椎骨軟骨病。
• 腦動脈粥樣硬化。
• 耳垢。

導致增加的壓力可在耳作為炎症性過程，各種血管病變。 當感染發生內鼓膜穿孔，它裡面按壓膿和壓力氈在耳。 它不能被忽略。 經檢查，您需要去耳鼻喉科醫生。 醫生將決定耳朵的壓力的原因，進行核對，指定聽力圖，將檢查是否有耳垢。 炎症在這種情況下用抗生素，另外任命維生素處理和手段來加強免疫系統。 和規定的止痛藥。 如果原因不及時消除，炎症可轉為慢性，然後在耳朵的壓力將永久追求。

如何擺脫顱內壓

顱內壓示於短缺或過剩腦脊液情況下，破壞其循環。 現在，你可以找到很多的信息，如何擺脫民間偏方的壓力，但在這些情況下，最好諮詢醫生都是一樣的。 由專家檢查，因為顱內壓可能是由於頭部外傷，腫瘤。 這個問題粗心的態度可能會導致嚴重的後果。 如果醫生沒有看到任何禁忌家庭治療，可以用下面的方法：

• 該藥是從一個檸檬，再加上兩湯匙蜂蜜汁製成。 所有的成分混合並加入溫水100毫升 喝酒時多吃早上好或睡前20天。 它有助於血壓正常化，並提高免疫力。
• 幹車前草（1湯匙）沸水中的一個杯子傾倒。 給它煮半小時。 取煎液需要，每日3次吃兩湯匙後。
• 如何擺脫壓力沒有藥？ 幫助樺樹汁液。 果汁消費生活中可以沒有任何限制。 它有利尿作用，而且還含有豐富的礦物質和維生素。
• 準備酊：採取一切組件10克 - 薄荷，山楂，益母草，纈草。 倒設定草藥0.5升伏特加。 在天在避光，乾燥處堅持。 手段應該是一茶匙，每日2次。
• 製備有用的混合物：攪拌器磨大蒜和兩個檸檬兩個磁頭，倒入溫水（2升）。 採取在睡前兩湯匙。
• 標準化壓力溫暖的薰衣草油。 這是必要的摸著自己的太陽穴。
• 準備幹收集1/1系列，和蕁麻。 倒人公升的開水，離開一個小時。 50克飯前服用。