如何有用小麥胚芽？ 小麥胚芽：好處和危害

到了近代，很多人用小麥的治療作用。 豆芽文化 - 對各種疾病的靈丹妙藥，維護青年的埃及王后的秘密。 儘管該產品的好處，它有一個負面影響。

概觀

小麥穀物，指的是最古老的文化。 專家的意見是減少到它以前用於其他萬年，不僅是食品，而且對患者的治療的事實。 關於她的神奇的力量，他積極希波克拉底講話。 今天，它在許多國家的主要作物之一。

科學家已經證明小麥胚芽的藥用效果，建議使用它們來補充國內庫存的宏，微量元素，氨基酸。 發芽的種子可以購買現成的或發展壯大自己。

性能豆芽

近日，麥芽開始在阿育吠陀的追隨者（長壽的科學）和健康飲食之間的需求。 他們建議使用來清洗體內的毒素。 它的性能也有助於增強機體的保護功能。

由於事實，穀物以及被人體吸收，可用於減肥。 從小麥胚芽汁含有葉綠素 - 物質類似人類血紅蛋白，而是他的動作鐵鎂。 葉綠素的結構相似性允許參與形成紅血細胞，從而提高氧向身體供應。 此外，該物質抑制衰老過程，提高了皮膚，頭髮的狀態，有助於應付尼古丁依賴。

什麼是小麥胚芽的成分？

在營養物質的大量人體需要每天一粒。 小麥豆芽具有下列組成：

• 17種氨基酸。
• 組的維生素B，A，C，D，PP，F.
• 光纖。
• 蛋白質（蛋白質）。
• 多不飽和脂肪酸。
• 鉀（調節水平衡）。
• 矽（負責骨）。
• 鐵（攜帶氧氣到所有器官和組織）。
• 鈣（生長發育）。
• 鋅（促進細胞更新）。
• 葉酸（對於RNA的合成和DNA細胞的必要的）。
• 銅（提高免疫力）。
• 碘（正常操作所需甲狀腺）。
• 硒，鉻等物質。

與傳統的晶粒相比，發芽小麥的營養物質的量增加了數倍。

什麼是細菌體內的好處？

專家提醒使用它的穀物的胚芽。 經常攝入有助於恢復身體的能源力量，在系統提高代謝過程，並且對各機構的工作產生積極的影響。

小麥豆芽具有以下有益效果：

• 改善胃腸道的功能。
• 刪除多餘的膽固醇。
• 向的壓力正常化。
• 消除氧不足。
• 有助於消除額外公斤。
• 積極的影響甲狀腺關閉（特別是糖尿病）。
• 飽和的維生素和微量元素。
• 強化毛囊，指甲（用於美容小麥胚芽油）。
• 提高視力，促進眼部疾病的治療。
• 加強免疫系統。
• 規範化的月經週期。
• 幫助皮膚病（濕疹，牛皮癬，痤瘡）的治療。
• 它有助於提高記憶力和思考。
• 加強血管壁。
• 降低血糖水平。

如何小麥胚芽結合其他產品？

要推進積極的影響，有必要，每天吃小麥胚芽。 客戶專家建議，最佳劑量是穀類半杯。 你可以吃它作為一個單獨的菜，並可以添加到沙拉，穀類食物，湯，乾果連接。

值得一提的是， 發芽的種子 熱處理後失去其有用的屬性。 因此，烹飪，熱水倒入牛奶或水，他們並不需要。 一般細菌與乳製品相結合是不可取的，因為它會引發脹氣。

菜，其中使用小麥胚芽，應立即烹調，不要長期存放後飲用。 重要的是要咀嚼的牛奶形成前晶粒（至少3分鐘）。 這有助於產品更好的吸收，並會以身體帶來更多的實惠。 太硬磨允許在絞肉機或攪拌機穀物。 因此，他們必須立即使用。

如何使用小麥胚芽能減肥嗎？

傾倒多餘的重量必須正確，而不會造成疲勞。 這僅僅是幫助小麥胚芽。 好處是毒素系統的清潔，毒素，膽固醇和代謝過程開始。 小麥胚芽含有複合碳水化合物，有助於飽和。 飢餓會不會出現很長一段時間，這將減少卡路里的數量。

發芽的種子可以簡單地與水吃。 對於積極的效果，必須每天的基礎上進行，取代通常的早餐。 小麥可以在攪拌機蘋果蜂蜜和研磨相結合。 經過這樣的課程必須從食物棄權4小時。 在幾天之內你能感覺到力量和能量的激增。 在一個月內，將下法，而額外的重量將開始融化。

小麥胚芽：傳統醫學的利弊

現代醫生已經認識到 小麥胚芽的好處 ，並建議將其包括在幾乎所有的人患有各種疾病的日常飲食。 首先對豆芽要注意病人在消化過程中的問題。 的穀物胚芽 - 纖維的來源，對於正常運動和腸道清潔必不可少的。 每天吃小麥胚芽可以擺脫便秘和菌群失調。

儘管該產品主要具有唯一有益的作用，有一個缺點。 在某些情況下，你不能吃小麥胚芽。 危害他們能引起人們胃潰瘍或腸痛苦。 包含在所述培養物的物質，會刺激消化系統的敏感粘膜表面。

當需要使用小麥草汁？

從小麥胚芽汁涉及具有療效力劑確認超過一代人。 目前，這種飲料已不再是異國情調和積極利用不同國家疾病預防治療的居民。

申請小麥草以下健康問題的果汁：

• 神經系統（癲癇，阿爾茨海默病，抑鬱症，神經痛三倍神經，腫瘤，病理帕金森氏病）。
• 心臟和血管疾病（動脈粥樣硬化，心動過速，心律失常，雷諾氏病，心肌梗死，心絞痛，心功能不全，先天性畸形）。
• 骨，關節和肌肉的疾病（各種病因，骨髓炎，肌營養不良的關節炎）。
• 泌尿生殖系統（腎炎，腎盂腎炎，前列腺炎，膀胱炎，腎盂積水，尿失禁，子宮內膜異位，囊泡，陰道炎）的病理。
• 破壞內分泌系統（糖尿病，肥胖，高血脂，微血管病變，生長激素缺乏症）。
• 眼部疾病（散光，近視，眼結膜炎，青光眼，瞳孔不等，白內障，大麥，視網膜脫離）。
• 病理造血系統（各種貧血，白血病，霍奇金病，遺傳性疾病）。
• 感染性疾病（乙肝，水痘，麻疹，皰疹，弓形體病，百日咳，腸道毛細線蟲病，白喉，肉毒桿菌等）。

喝綠茶小麥草的汁液是至少三週的課程所需，然後採取了一個月休息。 最好使用時間 - 早晨，飲料是一個強大的能量，可以給整個工作日給人以力量。

禁忌使用

振興皮膚，提高機體能夠小麥胚芽。 利弊相結合這一獨特的產品。 的負面影響只可能是，穀物胚芽使用沒有與禁忌之前相識。

小麥胚芽不能在胃腸道病變的加重使用，兒童不超過12歲，有過敏體質的麵筋，手術後。 還應該記住，在治療開始時往往是全身乏力的感覺負擔。 這是由於從有害物質清洗身體的過程。 因此，在最初幾天，優選使用小麥胚芽的少量並監控系統反應。

小麥胚芽油：應用

通過冷從按下 小麥胚芽 油獲得。 技術是相當昂貴的，但是，這將帶來該產品的好處簡直是無價的。 在其組成的抗氧化劑有助於細胞的復興和清潔油性皮膚。 油 作為膳食補充劑的內臟器官疾病的治療。 它可以在藥店膠囊的形式購買。

在美容方面，小麥胚芽油，使用時間長。 他的神奇效果會恢復皮膚彈性，緊實度，新鮮度。 而油適用於任何類型的皮膚。 該產品還有助於加強頭髮，並恢復原有的光澤效果。 在其純的形式不使用它，並加入到各種面具，自製霜劑。

從小麥胚芽食譜口罩美容油

為了平滑眼睛周圍的皺紋，需要以下原料：

• 1湯匙。 小麥胚芽油的湯匙;
• 2滴玫瑰油;
• 1滴橙色油。

將這些成分充分混合，並將該混合物應輕輕放在眼睛周圍的區域被施加。 等待，直至吸收。 相同的結構可以用於平滑皺紋。 只有最好的效果，必須添加檀香，薄荷一滴油。

使用小麥胚芽油和一會對毛囊根部產生積極的影響。 發芽的種子應該每天消耗掉，外用只需要準備一個滋養面膜。 我們需要以下組件：

• 1湯匙。 湯匙小麥胚芽油;
• 1湯匙。 蓖麻油的勺子;
• 1湯匙。 杏仁油的勺子。

產生的質量混合組分必須在蒸汽浴幾分鐘進行加熱。 此外，組合物被施加到根和用箔包裹。 掩碼可以放置2小時，然後就沖洗頭髮。