體育與健身減肥

妊娠紋的身體:擺脫,並警告

對身體妊娠紋是最不愉快的審美缺陷之一。 這樣做的原因是缺乏彈性蛋白和膠原蛋白的皮下層的化妝品缺陷的。 當在權重的急劇變化可能會發生與隨後裂解強拉伸皮下注射纖維。 空洞出現當場破發,最終被結締組織充填。 常見的原因包括妊娠紋,激素疾病,遺傳傾向。

對身體的妊娠紋可以發生在人與任何憲法,甚至是非常薄的。 最容易出現的這種缺乏女性的出現,雖然有妊娠紋和男人,甚至是中肥胖兒童。

大多數情況下,妊娠紋位於臀部,胸部,腹部,手臂,臀部。 皮紋出現相對最近有粉紅色或栗色紫色,這是由於血管中填充的空白組織中的存在。 隨著時間的推移擴展成為可持續淡粉色或白色。 含有這些缺陷不含顏料的,但是一個缺點不能隱藏甚至曬黑皮膚。

對身體妊娠紋:治療

今天,有很多沙龍程序, 旨在擺脫的缺陷。

這些程序包括:

  • 化學換膚;

  • 酸換膚;

  • 激光換膚;

  • 消脂;

  • 針灸;

  • 真空和手按摩;

  • 海藻與ultrazvkukovoy療法相結合。

對身體的妊娠紋可以被刪除,在家裡:

  1. 在針對妊娠紋的鬥爭中的一個重要前提是健康的飲食。 每天的菜單必須是奶製品,新鮮水果,蔬菜,魚,海鮮,全麥穀物,低脂肪的品種肉類(家禽,牛肉)。 這也是使用足夠的液體很重要,它可能是純淨的礦泉水,草藥和綠茶。

  2. 應該給予足夠的重視體育。 這些類型的運動,像跑步或游泳,促進減肥,並 為伸展運動 身體會造成肌張力和收緊皮膚。

  3. 每日灌洗不僅有助於擺脫妊娠紋,而且也增加了皮膚的彈性,減少脂肪的外觀。

  4. 消除妊娠紋有利於日常的自我按摩。 在20分鐘內是必要的按摩肌膚的問題區域,然後塗抹保濕乳液或 潤膚油。

妊娠紋預防

妊娠紋預防包括所有那些都出現了不足的治療方法。 但是,為了防止妊娠紋的出現是不是消除現有的要容易得多。 首先你需要看你的體重,避免體重都急劇增加或減少,以標準化的功率在沙龍或在家裡進行美容護理。 細心的你的身體在懷孕和在 產後期, 給予最脆弱的地區(胃,乳房,大腿)的最大關注。

如果你遵循了所有這些建議,對身體的妊娠紋不會出現在所有,已經可以很快消失。

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