食品和飲料, 食譜
從茄子的美味多汁的漢堡包:步驟方法
肉丸茄子,這是我們考慮的配方,非常美味又嫩,如果他們還添加西葫蘆,以及紙漿 的全麥麵包 和雞蛋。 應當指出的是,這樣一頓飯可以用在煎炸植物油,並使用雙鍋爐進行製備和。 第二種選擇是更適合那些誰堅持減肥的人。
美味的漢堡 茄子:為配方 小炒
必要因素:
- 年輕西葫蘆用軟皮 - 2個。
- 碘鹽 - ½勺(添加適量);
- 無味向日葵油 - 80毫升(煎炸食物);
- 茄子新鮮的年輕人 - 2個。
- 蛋中等大小 - 2個。
- 的麥麵包紙漿 - 100-150克;
- 洋蔥 - 一對夫婦的小頭;
- 黑胡椒香 - 幾捏;
- 篩麵粉 - 1/3杯。
主要成分的處理
肉丸用茄子做的非常簡單,應該只有在它完全準備蔬菜質量形成。 其製備需要洗所有的菜,去表皮,肚臍和莖,然後在沸水中浸泡煮沸10分鐘。 在此期間,西葫蘆和茄子變軟,並且可以安全地搓成糊狀,充分倒水。 這應該與tolkushkoy或攪拌機的幫助下完成的。
蔬菜菜餚形成
之前準備茄子餡餅和油炸他們在一個盤中,將所得物質應在手(在2-大匙量),然後從它生成的2厘米厚的扁平圓。 此外,在小麥粉的所有必要半成品輥(用2-側)。
這類 蔬菜肉片 最好是在煎鍋炒少許葵花籽油(無味)。 它應該能夠熱起來,然後躺在形成半成品。 從5至10分鐘推薦他們的各側魚苗(尚未覆蓋有金黃色)。
如何把表
肉丸茄子,其中我們上述研究的配方,應提交給客人在熱狀態。 此外,建議煮麵食或麵條,新鮮送達白麵包,厚30%酸奶油,辣番茄醬或蛋黃醬。 如果菜是在雙鍋爐煮熟,適用於飲食,那麼最好是煮蕎麥。
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