健康健康飲食

洋蔥湯飲食。 評論,食譜,飲食規則。

關於減肥的永恆的問題女性歸結為設法減肥,所以他沒有回來,但它並不需要任何特別的努力淑女。 因此,儘管能力的專業人員所有的警告,美麗的人類的一半仍然可以在不同類型的奇蹟藥丸的廣告買的,自我催眠等方法的技術,以更快速,永久地從事實產生的長期和親切擺脫。 但不幸的是,不存在這些資金。 還是你真的相信一切靠自己已知的模特兼演員和樂趣,以限制自己的食物和花好幾個小時在健身房大廳? 修辭的問題,所以讓我們繼續前進切中要害。

這是最好的滿足,誰想要快速減肥的要求,而不是特別快-洋蔥 湯飲食。 幾乎所有的評論誰能夠維持的飲食應該的,只是熱情。 在湯的屬性 - 飲食的有效性。 他不只是燃燒脂肪,還能促進消化,淨化的是沒有時效限制存款機構。 因此, 洋蔥飲食 評論形狀類似於以下內容:在身體輕盈的感覺,缺乏排便困難(這是在食物限制常見),沒有飢餓的感覺。 這是關於效率。

但在這裡,他的洋蔥湯的評論集非常不同的方向:這道菜是用特定的味道和氣味,至今不是人人都可以“任意經常地”吃 - 對飲食開發商的建議。 事實證明,而不必吃又一批的奇蹟食物,女人只是跳過餐 - 這是不是影響煩躁,飢餓,內部不適。 因此,在決定對這樣的飲食前,測試你的口味,以及與醫生諮詢 - 從來都不是多餘的。 還應該指出,在一旦這樣的飲食習慣 - 這是緊張的身體和超過一次一個賽季,不建議使用。 最後一件事:效率。 洋蔥 湯減肥 的評論比任何其他的飲食收集更頻繁。 7天吃這個菜,你就可以擺脫的3-4磅。 所有您需要了解它們的存在忘掉永遠 - 七天後不要吃得過飽,並計算食物的卡路里。

因此,配方:六燈泡加捲心菜和磨碎的芹菜根。 一切都在一個鍋裡 - 和用小火煮至白菜嫩。 你可能被指控肉湯立方體 - 但是在任何情況下不添加常規填充諸如蛋黃醬或酸奶油。 此選項№1«洋蔥湯減肥。“ 它的中性味道的評論,但很快就準備吧。 變異№2«洋蔥減肥湯“收集更多的積極評價,但它需要更多的成分,和煮複雜。 因此,削減了一半都是一樣的6蔥,用融化的黃油塗抹。 頂 - 蒜鹽和蒔蘿。 所有這一切的美麗是烤,然後折疊成一個鍋裡用磨碎的芹菜一起煮。 冷卻後,碾混合機中並欣賞品味。 您可以添加酸奶 - 但不是比玻璃。 在湯食譜一周可以旋轉 - 是品種。

然而,有安慰:每天的洋蔥湯,你可以添加一個特定的產品。 當然,數量有限,但它仍然是一個顯著提升情緒。 第一天 - 任何水果的一公斤(香蕉除外),第二天 - 任何生的或熟的蔬菜的一公斤(除馬鈴薯),第三天 - 蔬菜和水果一公斤,第四天 - 一杯牛奶和兩個香蕉,第五天 - 西紅柿和到0, 5公斤白禽肉,第六天 - 120克大米和一對夫婦的新鮮果汁的眼鏡 - 一半由白雞肉,辣椒,黃瓜和白菜,第七天沙拉公斤。 那麼,該如何處理? 現在有浮雕(心理和體力)的感覺 - 天平上!

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