為什麼男人跑的比女人更快？

運行 - 它是被愛同樣男性和女性的運動，不管他們是否每天早上對付他們，以保持健康或參加專業馬拉松和短跑比賽。 但是，儘管你的活動，你可以經常看到男人運行得更快女人，即使他們在時間和精力方面同樣的培訓。

考慮到這一點，科學家們想知道，為什麼會這樣？ 即使是跑得最快的人在世界上，通過100米的距離的運行速度比最快的女人快：博爾特這需要9.58秒和弗洛倫斯·格里菲斯 - 喬伊娜 - 10.49秒。

事實證明，在結果的差異取決於很多因素，其中最是男人和女人之間的荷爾蒙和身體尺寸。

睾丸激素的影響

女孩和男孩的性成熟前的身體是非常相似的。 然而，隨著過渡期的開始，男生覺得睾丸激素激增。 最後，在成年後睾酮的一些男性體內的水平高於它在表現女性大20倍。

睾酮起著身體的重要作用，並具有多種功能。 首先，這種激素會導致人體產生新的血細胞，維持強健的骨骼和肌肉，以及肌肉生長的爆發的原因。

“作為一個女人的身體產生更少的睾丸激素，它們在肌肉方面的缺點， - 艾米麗博士克勞斯，在運動醫學專家說 - 簡單地說，肌肉質量的男性數量要高得多。”

肌肉質量

此外，男性高出約80％的腿是由肌肉，但女性則低 - 只有60％。 這些額外的肌肉幫助男人跑得更快。 另外，在男性的肌肉往往有更多的纖維，能迅速降低，這涉及到在短跑。

雌激素

除此之外，女性比男性更多的雌激素，這意味著脂肪在身體的比例以上。 它也使婦女當他們決定採取在衝刺賽部分與男性相比處於劣勢。

光大小

另一個因素是身體的大小。 平均而言，女性的肺比男人小，這意味著最大耗氧量，他們也更低。 在就座位置女人利用33毫升每分鐘每千克體重的氧，並且人在相同的條件下 - 68毫升/千克/分鐘。 這些結果在1998年進行的一項研究獲得。

如果我們談論的專業短跑運動員，最大耗氧量有較高的，但男人繼續高於女性。 在滿負荷的男子輕量級使用比女性更多的氧氣。 這意味著，一個女人的身體已經騰出更多的精力來呼吸氧氣。

血量

心臟中的女性，作為一項規則，也有比男性更小的尺寸。 這意味著血液指標的氧化有也更低。

儘管女性有較高的心臟速率，這是不足以抵消的含氧血液量較低。 每個心臟泵血液的時間，數量比男性少的女性。 這，除其他事項外，這意味著女性收入的血液和氧氣較少的肌肉。

更有甚者，女性也有少血紅蛋白。 它是在紅血細胞的蛋白質攜帶氧氣到身體的組織，包括肌肉。

生物力學因素

對於生物力學，這是值得注意的是，男人往往比腿女性長得多，也就是他們的肌肉能夠更好地工作。 此外，在男性和多個步長。 而由於女性往往有更廣泛的臀部，作為運行有效的男人在自己的位置。 肌肉得到有效的工作時，他們都在同一條線上。 如果臀部很窄，像一個人，股四頭肌是在同一個方向，其中一個人跑。 但是，如果運動員寬臀，他們的肌肉不能運行時，工作的權利。 換句話說，他們的肌肉功能較少的運行進行了優化。

當然，這並不意味著女性與寬臀不能運行，但它是對男人為什麼都在平均水平快影響到眾多因素之一。

我們得出結論

總之，應該說女性的肺和心臟有較少的呼吸和飽和與氧氣的血液的能力，分別為，他們在血液中，這是攜帶氧氣在身體的血紅蛋白數量較少。 此外，女性往往有較少的肌肉和腿短，以及更廣泛的臀部，使其運行不那麼有效。

鑑於這些缺點，這是驚人的一些女性如何管理做出一個像樣的比賽於男性。