生薑，蜂蜜，檸檬 - 支持免疫力。

人體每日暴露於各種病原體，應力和應變。 抵制所有這些因素可以幫助免疫系統。 為了加強它，有很多方法 - 這個練習，硬化，良好的營養，以及各種偏方。 優異的成績給出了基於化合物 - 生薑，蜂蜜，檸檬。 免疫這些產品令人驚訝的有用的組合。 一些優秀的食譜美味的維生素飲料，你會發現在這篇文章。

生薑，蜂蜜，檸檬 - 產品，以提高免疫保護

生薑具有長榮光產品具有強大的抗菌性能，因此它被用於預防各種疾病。

檸檬中含有微量元素，多種維生素，其中有相當量的維生素C.這種物質是一種強大的抗氧化劑，能激活免疫系統，保護身體免受自由基的大量。

蜂蜜 - 一個產品，屢試不爽。 千百年來用於人類預防和治療。 抗炎和蜂蜜的抗菌效果是非常有效地幫助人體抵抗疾病。

然而，生薑，蜂蜜檸檬用於更有效的免疫，即K.他們彼此間的相互作用具有保健作用更強。

根據姜，檸檬和蜂蜜混合治療

生薑，蜂蜜，檸檬的混合物的形式 - 該產品不僅是有用的，但也非常好吃。 因此，它可以安全地甚至提供兒童。 適合作為從感冒的預防和治療劑。 它準備很簡單，可輔以其他成分的混合物，可讓您準備的產品每一種口味。

去皮生薑根格柵，加入切塊檸檬和徹底地粉碎所有的攪拌機。 在產生的大量加入蜂蜜，把一切都在冰箱的玻璃瓶和地點。 120克生薑採取4和150g檸檬蜂蜜。

檸檬，生薑和蜂蜜的混合物，這種每天應採取一湯匙。 它可以添加到茶。

薑茶

茶配方使用的食品，如生薑，蜂蜜，檸檬，不可小視。 最簡單的可以在幾分鐘內準備。 這將需要2湯匙。 磨碎的生薑，檸檬果汁（50毫升）和湯匙蜂蜜。 混合薑末和 檸檬汁， 倒入開水（500毫升），並將所得物質冷卻後，加入蜂蜜，仔細混合一切。

你可以使茶以不同的方式。 細與泡茶（1茶匙〜2湯匙姜焊接），釀造沸水（500毫升）中薑末混合，並在該質量在15分鐘後，以擠出一個檸檬汁和添加蜂蜜。

應當記住的是，蜂蜜不能與熱水相混合，即，K.當40度以上的產品失去其大部分衛生性能的加熱。

茶的成分，如生薑，蜂蜜，檸檬，抗擾度 - 出色的支持感冒的季節。 其抗炎，解熱性能，它適合於成人和兒童用於疾病症狀。

我們不建議此茶只對年輕的孩子誰是3歲以下，並與肝臟疾病的人。

喝薑湯

要 加強免疫系統 ，您可以煮美味的飲料。 生薑，蜂蜜，檸檬和糖 - 是其主要組成部分。 這些可以被添加到品嚐各種香料，如荳蔻，丁香，肉桂的。

這將需要的姜根的一小部分 - 約2厘米，檸檬半個，蜂蜜湯匙和砂糖半杯。 首先必須在一個鍋裡燒開2升水，把糖和生薑（先前取出再次剝離和篦），這個重量，然後把煮沸，煮沸半小時。 在此之後，放冷，加蜂蜜和檸檬，少許靜置和應變。 在肉湯中直接烹飪時香料加入。

另外您也可以用生薑，蜂蜜，檸檬。 為了減少姜的薄片，加入切碎的未去皮的檸檬，全部加起來玻璃瓶，並填寫與液體蜂蜜的邊緣。 關閉罐子，讓混合物在2個月，取一湯匙，可能與茶（不熱）。

肥胖將有助於擺脫生薑

生薑，蜂蜜，檸檬和免疫力健康促進是不夠有效。 但它們的混合物也是減肥的優秀工具。

為此，正在準備一個特殊的飲料。 姜根 （約4厘米長）被切成薄片，這是在一個盤折疊，再倒入開水。 然後放鍋內在火上，待燒開再煮一刻鐘。 然後冷卻，加入半個檸檬和蜂蜜（它添加適量）的果汁。 為了給喝一種特殊的香味，你可以在薄荷，檸檬香脂和綠茶的準備添加它。 採取這種飲料應少吃半杯了。 這不僅有助於改善消化，還能適度的胃口。

我們不應該忘記，對任何產品成分過敏反應的發生概率，所以開始服用應始終保持謹慎。