索賠是什麼？

每個人都在追求生命中的一切。 有人夢想，有人設定目標和 目標。 這 是一個索賠，只是在另一個術語。 所以，這個說法是希望從生活中獲得一個人認為可能而且值得他的個性。 這是最有趣的開始的地方：為什麼有些人有過高的索賠水平，其他人的水平是低估的？ 為什麼有些人期待足夠，而其他人則不切實際？ 誰能判斷他們是這樣的？

不同層次

所以，這個說法是一個人獲得生命福利的一個或另一個的內在權利。 它可以是關於職業成功，旅行，有利可圖的婚姻，以及學校，研究所或城市圈的進步。 無論如何，區分不同的索賠級別。 對於自信心不足的人來說，高水平的索賠是典型的，影響到 索賠 的 水平。 然而，索賠質量仍然不清楚自尊或自尊 - 要求，但是這些現象之間存在聯繫是不容置疑的。

自尊和主張

心理學家指出，自相矛盾的自尊心高或低的人可能具有較高的訴求和低度的訴求。 在高層次上，這意味著一個人無法充分評估自己的實力和能力來實現自己想要的。 如果我們談論的是低水平的索賠，那麼這個人由於自尊心低，從而不信任自己的力量，就知道自己是一個小 目標。

確定索賠級別

成功，積極主動和積極主動的人既不高也不低。 他們有真正的要求，遲早會成真。 與夢想家或那些看到世界“粉紅色眼鏡”的人不同，這些人設定了自己的任務，完全符合他們的個人素質。 美國心理學家已經發現，他們有很高的動力，推動他們實現自己的要求。

那些對生活有不切實際的高要求，一般來說往往動機水平很低，無法實現自己的野心。

索賠不充分的例子

一個相當普遍的例子，當一個省的一個女孩認為她值得英格蘭王子的丈夫。 與此同時，她甚至不了解母語，沒有受過教育，沒有受過教育，最糟糕的是甚至沒有努力。 她確實是這樣應得的。 這是一個例子，其中個人聲稱是 一個人 的真實 品質 與他們的期望之間的差異。

是否可以確定您的期望水平？

這是在有經驗的心理學家或特殊測試的幫助下完成的。 有時如果不可能實現生活中的某些目標，這樣的分析是必要的，但顯然不會增加。 也許在這種情況下，索賠的水平與個人特徵的水平不符。 那麼你需要減少索賠，或者根據自己的個人素質來工作。 為了改變自己的個性，以符合自己的要求是艱難而漫長的旅程，不適合每個人。