缺乏維生素D：在成人和兒童的症狀。 缺乏嬰幼兒維生素D：病因和症狀

與攝入不足和在體內的鈣吸收不良和從食物來磷相關聯的相當嚴重的條件 - 維生素D（鈣化醇）缺乏。 沒有骨骼系統的這些元素不能正確形成，神經系統和免疫系統不能完全工作。 其結果是，發展中國家嚴重的不可逆的病理。 為了防止可能的疾病需要，因為他們說，知道在面對敵人。 而對於這一點，你需要知道的，這就是為什麼有缺乏維生素D，它的缺乏症狀，以及如何處理它。

關於維生素

維生素D - 是不是維生素。 它代表一組化學化合物的執行相同功能。

有兩種活性形式的維生素D ：

1. 維生素D2 （麥角鈣化醇）從食物中來獨占。

2. 維生素D3 （膽鈣化醇）在由暴露於日光皮膚產生並且進入與食品接觸。

缺乏維生素D，其症狀是不同的，有可能是由於攝入不足的其中之一。 儘管D2和D3的局部互換性，既不能完全進行相互的任務。

維生素D是具有脂肪組織中積累的能力的脂溶性維生素。 此外，脂肪是必要針對腸道中充分吸收。 不像其他的維生素，它的作用不僅是一種維生素，也可作為一種激素。

為什麼你需要

維生素D對於人體的作用怎麼強調也不過分。
首先，他是負責從食物中鈣的吸收。 憑藉其缺乏會影響骨骼和牙齒。 因此，維生素D缺乏的兒童往往後台開發佝僂病，其中骨組織沒有得到足夠的礦物質。 因此軟化骨骼，發生骨骼畸形。 一個成年人的骨頭獲得的多孔結構，其結果是存在這樣的疾病，如骨質疏鬆症。

除了在身體骨化醇調節鈣有助於保持血液中的磷的必要水平，防止肌肉無力，增強免疫系統，對神經系統和心血管系統的調節參與。

維生素D促進鈣，鎂和磷的腸吸收，從而影響代謝。 此外，它是對許多疾病，如高血壓，動脈粥樣硬化，II型糖尿病的保護器。

我們需要所有的器官和系統的正常運行維生素D，特別是對腸，甲狀腺和生殖器官的功能。

此外，骨化醇阻止腫瘤細胞的不受控制的增殖，由此實現治療和良好的效果 預防癌症。

骨化醇缺乏症的原因

維生素D缺乏觸發不同的症狀。 是不一樣的原因此故障。 首先，讓我們看看哪些因素會影響維生素缺乏症的發生：

•素食。 骨化醇的來源是動物性食品，如雞蛋，魚類豐富的石油，牛肝，奶酪，牛奶。 誰在這類食品沉迷素食者往往維生素缺乏。

•缺乏陽光。 在人類中，維生素D是由暴露於紫外線輻射產生的。 以獲得其赤字機會是北方地區，沙發土豆，誰上夜班或者是夜間活動的人的居民。

•黝黑的皮膚。 由於黑色素防止產生骨化醇的響應於暴露於陽光下，深色皮膚的人更容易缺乏維生素D.

•腎臟的維生素D的處理的無力成其活性形式。 隨著年齡的增長，人的腎臟開始生產力較低骨化醇轉化為活性形式，從而開發一種維生素缺乏症。

•吸收不良。 不規則的腸胃，引起 脂溶性維生素 不再吸收，導致腳氣病。

維生素D的症狀

不幸的是，以確定在早期階段最缺乏維生素幾乎是不可能的，因為大多數的在這一時期的特徵是非特異性的，他們往往會被誤認為其他疾病。 缺乏骨化醇的人們通常會發現已經在疾病之中。

成人維生素D缺乏症

缺乏維生素經常被人誰很少在露天，有一個有限的飲食和喝酒經驗。 現代人是由於生活方式不得到足夠骨化醇。 進入人體食品，作為一項規則，不足以使身體的正常功能，和維生素D3，以形成日光浴持續至少1 chasa維生素D2必須每天服用。

通過什麼樣的特點是由維生素D缺乏確定的？ 成人的症狀往往與身體虛弱，頭痛，疲勞和相關的性能下降。 通常情況下，這些人有關節疼痛。 而在感覺骨頭的疼痛可以沒有明顯的原因也可能發生。

什麼原因導致維生素D缺乏？ 症狀可在永久性牙齒問題的形式表現出來。 在這種情況下，往往有蛀牙，牙齒的琺瑯質失去其強度和白度。

標誌vitaminodefitsitnogo狀態是情緒的突然變化，煩躁不安，侵略，憂慮和流淚。 除了往往視力下降，睡眠不安，食慾減退，會出現體重減輕。

正如你所看到的，如果在成人維生素D缺乏症狀無特異性。 因此，這種情況下只能由一組屬性被懷疑。 但診斷只花了生化實驗室的研究後是可能的。

小兒維生素D缺乏症

尤其危險的是在嬰兒的症狀開始未來2個月後出現了維生素D缺乏。 嬰兒，即使受到高品質和均衡的飲食是不是佝僂病發展都難。

在上個世紀幾乎所有生命的第一年，孩子們缺乏維生素。 出於這個原因，他們的骨頭和關節正常形成。 如今，常少缺乏維生素D的症狀是早產停留在人工餵養和生活在兒童的工業地區經常觀察到。 此外，通常的社會性缺乏的嬰兒和症狀維生素D可能在內臟器官疾病的發生。 因此，麵包屑的健康，必須仔細監測。

如何判斷是否有孩子缺乏維生素D？

在早期階段如下這種情況的症狀：

•出汗增加。 嬰兒的手和腳都在不斷濕潤，他餵養或其他體力活動時出汗。 蟄伏在孩子有頭皮的強烈多汗，回頭髮靠近頭部的開始掉光了，寶寶禿頂。

•緩閉囟門。 據了解，在健康兒童囟一年出生後半後關閉，並大幅減少到6個月的年齡。 如果6個月囟的大小超過10-12毫米，並且邊緣是後柔軟和柔韌的，有必要轉向小兒科，為了消除維生素D不足

•喜怒無常，哭鬧，睡眠不安，這是增加了緊張煩躁不安的跡象。

•延遲長牙。

如果在治療的初始階段呈現並仍有缺乏兒童維生素D，症狀更加明顯。 在這個階段，骨變形。 孩子的枕骨部分壓扁，頂葉和額葉結節增加的尺寸。 肋條籠形凸出前進，和腿成為O-或X形。 在高級階段，佝僂病是伴隨著發展的精神和身體的抑製作用。

如何危險的是缺乏維生素D

骨化醇赤字不僅加劇了一般條件，但也會導致骨顯著轉變。 長期缺乏這種維生素會導致蛀牙，牙齒脫落，而且還會導致骨軟化症，其中骨骼變得柔軟。

維生素D缺乏是老年人特別危險，當缺乏骨化和鈣骨骼的背景下變得脆弱，骨質疏鬆反映的發展。 出於這個原因，這樣的人往往會出現骨折。 骨質疏鬆症的風險也受到更年期女性性。 其原因是，雌激素更年期激素其負責骨的正常結構的電平期間，滴劑。 其結果是失去鈣和膠原蛋白。 因此，如果有缺乏的婦女維生素D的症狀，尤其是在更年期，它可以談論骨質疏鬆症的發展。

缺乏兒童維生素D，這在起步階段的發展，可導致輕度或中度傷害佝僂病。 在這種情況下，孩子的骨骼和關節會較弱，顯然會在O-或X形腿和“雞”乳房的形式表現出來。 疾病，重階段通常伴隨著抑制智力和身體發育。

缺乏治療骨化醇

為了在發展調整飲食的早期治療維生素D缺乏症，並規定預防性服用含有這種維生素類藥物。

如果預防措施不及時，病情已經採取了相關的維生素D缺乏，我們開始進步，借助複雜的治療。 它涉及服用鈣補充劑，紫外線照射和治療的內臟器官的疾病。 由於在大劑量的維生素D挑起在體內毒性，在醫療療法給予維生素A，C和B組。