飲食腸道微生態失調

很多時候，胃腸道疾病引發腸道微生態失衡，這無疑只會加劇潛在的疾病。 或者生態失調，甚至患上病後表現出來。 這種不愉快的狀況必然需要當地醫生的指導下治療。 然而，隨著飲食 的腸道微生態失衡 也發揮了作用。 它能夠顯著減少了疾病的症狀，並提高癒合過程。

飲食在菌群失調 腸道單獨選擇依照他個人的特點和病程的每個患者由主治醫師。 然而，在菌群失調，建議堅持健康飲食的一般規則，以幫助恢復正常的胃腸道的功能。

首先，從你的飲食糕點和糖果消除，尤其是在情況下，當這種疾病是伴有腹瀉。 與此同時，水果和蔬菜 - 這些都是很容易學習，也帶來一些好處的護膚產品。 然而，不與含有粗纖維生蔬菜過度。 飲食腸道微生態失衡的前提菜單蒸蔬菜或蒸熟。 它是在搗碎煮熟的蔬菜食品，使用起來非常有用的，那麼你可以去到新鮮的果汁，經過 - 在水果和蔬菜沙拉。

由於長時間腹瀉大量非常好的濃茶或可可。 每天應食用藍莓，奶油湯和蔬菜泥菜餚。 為病人腸道這樣的飲食習慣，將有助於促進食物的逮捕，並因此減少腹瀉。

如果你是在疾病的過程中不斷地折磨便秘，擺脫他們，你可以通過奶製品食用，以及大量的果汁和果漿的。 出現此問題，建議在捲心菜，卡沙（蕎麥，小米，燕麥，大麥）的飲食沙拉包括。 同時，限制使用粗麵粉和大米煮粥。

飲食腸道微生態失衡是從你的飲食的食物，引發胃腸黏膜刺激排除。 這些產品 - 刺激是烤，醃，熏，麻辣，酸辣菜，蔬菜，含有大量精油（大蒜，洋蔥，蘿蔔），菠菜，酸模，酸味的水果和yagody.Negativnoe作用，對腸道有豐富的肉湯肉，蘑菇和魚。

餐後盡量不喝水，食物，因為讓胃，液體稀釋 胃液， 從而食物的消化緩慢地發生和衰變過程，相反，被激活。 隨著新的活力發展生態失調的結果。 接收液體是在餐前或餐重後兩小時內十五分鐘。 在此期間，不建議飲酒。

飲食胃腸道疾病應與維生素和礦物質，消化期間有效富集。 例如，你可以準備烤或新鮮蘋果的濃湯，這種食品是首屈一指的益生元，即有助於恢復健康的 腸道菌群 ，是的菌群的“正確”的發展的溫床。 非常有效地利用蘋果泥頻繁腹瀉。

對胃中性效果已乾燥白麵包，碎肉或水煮魚。

在一般情況下，在菌群失調應該遵循合理飲食的一般原則，通常 嚴格控制飲食 醫生不開。 飲食是極其必要的，在急性疾病的時間。