熱帶水果無花果。 其使用的好處

這篇文章是問題的答案，什麼是無花果。 這種熱帶水果只能在乾燥的形式落在我們的區域。 在我國，它的增長只有在南部緯度地區，這是最近的事。 就因為這一點，我必須說，由於現代育種。

從歷史上看，無花果，有好幾個名字。 如果您聽說過術語如無花果樹，無花果，無花果，你應該知道，我們正在談論的無花果。 這種水果的好處是靈活，在許多國家是已知的，目前得到了越來越多的人氣。 它是家庭對印度和馬來亞Aziya，凡在有利的氣候條件也可以成長，開花結果遠遠超過一百年。 但是，水果不能存放很長一段時間，他們應在採集後6小時內被消耗掉，所以他們開始銷售的地區，那裡只有在乾燥的形式增長。 他們有用的屬性幾乎完全保留在乾果。 但由於缺乏水分的同時，他們更營養，並有更濃郁的味道。 在運輸過程中不會引起任何問題。

如果我們看看化學成分的物質包含在該圖中，利益的它的使用變得很明顯。 其果實中含有豐富的果膠，天然醣類，纖維，有機酸。 在一些等級的糖可高達70％。 此外，包括維生素A，C和B組特殊的無花果的財產被認為是鉀，這有助於加強對心臟肌肉的含量高。 已知的鉀第二位在右側的螺母後的內容是圖 它帶給人們的心血管系統疾病的患者的利益，這是很明顯的。 和蘆丁在其成分有助於 增強血管 ，減少靜脈功能不全和血栓形成的風險。 因此，它有助於血壓正常化。

纖維素，這是水果的一部分，是珍貴的消化系統，因為它規範了胃腸道，幫助在不使用藥物來擺脫便秘。 在這種情況下，由於纖維，顯著降低血液膽固醇水平。 一個乾果含有2克脂肪，表示每天的範數的20％。

對於感冒可以在牛奶無花果咳嗽可以吃煮熟的，因為它有助於增加唾液具有解熱和防腐性能。 當把這種水果膿腫，它促進其成熟和癒合。

無花果的有益作用，對神經系統鎮靜，馴服淘氣的神經。

由於其營養價值高（74卡路里的熱量，每100克）。圖完全滿足飢餓感，但它是更好地使用2-3個小吃，接收，同時，必要的能量，維生素，礦物質和感覺的飽腹感。

新鮮果汁有助於治療腎結石和膽結石，幫助消除結石從尿液和膽囊。 它也消除了問題的感染性和病毒性疾病的皮膚，搏鬥毒素和腫瘤細胞在體內。

在ω-3和ω-6的果實含量高增強免疫力，慢性疲勞和降低過敏反應。

不幸的是，這個奇妙的水果在某些疾病的禁忌。 這些措施包括糖尿病，肥胖，痛風，胰腺炎，炎症性腸病。

傳統使用的乾果無花果 - 水果飲料。 他們可以在不添加糖制得。 如果無花果的果實加眾所周知，我們幹水果：蘋果，李子，杏果盤會更加濃郁，和諧，和營養物質，維生素的成分和微量元素盡可能平衡。

為了振興其浸泡的乾果在水或熱身的一對夫婦。 水果可以甚至在肉的製備中使用的，特別是碎肉作為一種成分。 他們給的菜的精緻甜美的色彩。

在甜點的製備和烘焙幹無花果是常規組件。 在許多國家，也有傳統的菜餚，都是基於這種水果。 因此，在英國很流行：桃布丁，以及法國聖誕甜點南部準備含有較多的葡萄乾，榛子和杏仁。

這裡是圖的這種熱帶水果，應用程序，其中很大的好處，但也有局限性。 因此，你應該在它的使用採取合理的謹慎。