飲食2型糖尿病患者。 提示和技巧

首先應該指出的是，在遙遠的1796年，營養學家們開始談論為人們從疾病稱為患特殊飲食的 糖尿病。 電源的基本意義的事實躺著，可替代部分碳水化合物有益的脂肪。 因此，能夠以減少的水平的血糖水平並同時增加胰島素一些組織的易感性。 此外該電源電路中，專家們還建議日常鍛煉。 自那時以來，醫藥遠上前，但對糖尿病飲食2型也都今天聲稱。

什麼是 2型糖尿病？

• 它是一種慢性疾病， 又需要一個全面的方法。 此外，根據需要，並遵守一定的規則。 電源糖尿病患者，也許是所有建議的主要問題之一。 山姆疾病直接相關，在體內代謝。 要注意，在這種情況下，組織細胞的特徵在於降低對胰島素的敏感性，因此，物質不能充分發揮它們的主要功能是重要的。 問題是，身體不斷胰島素的“需求”，然而，胰腺是無法應付這一任務。 對於2型糖尿病飲食主要是必要的，以帶回正常的血糖水平在血液本身。 此外，這種類型的電源，以避免肥胖，這是人患有這種疾病很常見。
• 通常飲食2型糖尿病正在成為整個生活中最常見的營養。 因此，你必須盡量讓各種菜餚，而不是“破”生活的前路。 此外，除了在產品的限制也建議，以減少平均每天熱量食物（1200女性，1600名男性）。

授權產品

飲食2型糖尿病患者主要涉及使用在該結構中有大量的植物纖維和水的那些產品的飲食。 這種蔬菜在原始形式 （除了土豆），各種蔬菜，香菇，瘦肉，低脂乳製品。 權限被授予咖啡和茶數量有限甜味劑。 含糖碳酸飲料的消費應該是有限的，因為它們提高 血糖水平 ，並與正常的新陳代謝干擾。

違禁品

你不應該吃高熱量的食物，因為它們體重迅速增加做出貢獻。 的儲存蛋黃醬，和植物油，以及烘焙食品，以及糕點。 特別要注意酒精。 此外，它包含了所謂的裸卡路里事實上，它甚至會引起低血糖狀況。

有用的提示

很多人根本離不開甜食想像他們的生活。 事實上，由於巧克力生產內啡肽荷爾蒙，讓人高興。 然而，這個問題對於糖尿病患者，作為一項規則，是非常嚴重的。 但醫生在這種情況下，已經找到了解決辦法。 人們從這些患有疾病的最佳選擇，是sahorozamenitel。 今天，工業生產可以在藥房或在傳統的雜貨店購買一個完全不同的藥物。 它是強制性諮詢你的醫生。