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如何煮茄子燉蔬菜
食譜 燉茄子 和蔬菜是相當簡單的。 這個菜可以用作裝飾冷熱等小吃。
如何煮 茄子燉 蔬菜
用於菜必要成分:
- 成熟新鮮番茄 - 3個。
- 茄子年輕的小尺寸 - 5件。
- 大新鮮胡蘿蔔 - 1件。
- 介質洋蔥 - 1-2個。
- 年輕新鮮的西葫蘆 - 2個。
- 甜椒 - 2個。
- 碘鹽 - 部分時間一小勺;
- 大鮮蒜 - 丁香1-2;
- 紅辣椒 - 1捏;
- 新鮮香菜 - 一個波束;
- 黑胡椒 - 1捏;
- 向日葵油是無味的 - 1/3玻璃杯;
- 香菜,蒔蘿 - 光束的一半(如果需要)。
過程茄子處理
茄子蔬菜燉原來非常可口,如果食物只購買年輕蔬菜。 畢竟,過熟的產品果皮太死板。 如果您仍然有很大的老茄子,熱處理前最好洗淨,無秸稈和清潔。 另外蔬菜需要切成塊,然後風味和鹽預留少量幾分鐘。
其它成分的處理
產品熱處理
烹調前用茄子燉蔬菜,這些蔬菜應該輕易炒。 這就要求在火上加一個鍋裡,倒回植物油,然後把碎茄子,洋蔥和胡蘿蔔。 一旦產品被輕輕地覆蓋著金色的外殼,還應該加上年輕的西葫蘆,成熟的西紅柿和甜椒。 焙燒時間所有成分應不超過8-10分鐘。
蔬菜燉肉:
在製備的最後階段
一旦菜熟,有必要從熱和風味與新鮮切碎的草藥和切碎的蒜刪除。 然後你練得十分可口又營養豐富的蒸菜。 茄子,西葫蘆等成分會給這樣的晚餐特殊的紋理類似於家用罐裝魚子醬。
正確即成
烤燉蔬菜可以供應給該表,並在溫暖和寒冷。 特別是美味的菜餚獲得被冷卻,在一張麥麵包的頂部佈置。 從這個簡單而豐盛的飯菜不能拒絕任何家庭成員。
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