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有多少脂肪的熱量?

有多少脂肪的熱量? 事實證明,100克產品中已經包含770卡路里的熱量。 而這一次老人似乎無法接受的價值,和其他救生。 如果你是在一個特定的飲食習慣“坐”,對使用本產品只能夢想。

人們生活和工作 遙遠的北方, 以及長途徒步旅行愛好者,知道多少卡路里的脂肪,經常使用本產品。 他是他們的法寶。 非常脂肪的攝入量有助於重體力勞動僱用的工人。 包含在 產品的熱量 被稱為“長”,因為“工作”,他們是足夠長的時間。 即使誰自稱英雄愛好者的人員,建議攜帶一塊的產品,或瀏覽誰是暴露表對待女人,不要忘了提前提供熱量他的男朋友的屍體。 具有高熱量,在許多情況下,脂肪鹽會很不badsome添加到飲食。

咸熏肉少量是完全可能的豐盛的小吃,不用打字的同時卡路里。 在食品食用後不但豬油。 在不同的國家是非常流行的皮下脂肪羊,牛,獾,甚至熊。 當然在世界上也有很多類似的產品,這是我們仍然不知道任何事情。

然而,許多人都在思考:在脂肪多少卡路里? 該產品是否有用? 不久前,醫生斷然禁止它的使用對兒童,老人和病人的任何或多或少嚴重的疾病。 有人認為,該產品是由身體吸收太重。 這並不奇怪,考慮脂肪多少卡路里。 這只是最近在醫學雜誌上開始出現對脂肪的消耗,即使患者的肝臟和腎臟的各種疾病的建議。 科學家和營養學家已經證明,更容易被人體代謝脂肪比肉。

此外,多少卡路里,脂肪咸,   請注意,它含有花生四烯酸,這又是不飽和脂肪酸的組分。 在人類中,它的存在有利於工作的大腦,肝臟和腎上腺。 它有膽固醇代謝有積極的作用,發揮對人體的激素活性細胞膜上有積極的作用。 但是,棕櫚酸,油酸,亞油酸,亞麻酸和內容 油酸 脂肪是一樣的,在各種植物油。 最重要的是,它含有大量的脂溶性維生素A,D和E和胡蘿蔔素。 科學界把脂肪的生物活性比黃油的高5倍。

至於膽甾醇,不超過每100立方厘米血液230毫克的量,不能被看作是多餘的生物體。 它是由細胞內膜和肌肉,在那裡它可以存在不論是純的形式或與其它脂肪酸的化合物。

然而,食用過多的脂肪是非常有可能把它變成從有害有用的產品。 適度食品消費也適用於脂肪。 當久坐的生活方式,為了不建立過多的日爾科夫在兩側,它是足夠使用高達每天30克 再說,誰得到它已經,應僅限於第10克。 為了賦予產品令人愉快的味道它鹽醃,煙熏,香料添加到它。 但脂肪在肉類加工廠,儘管開胃的外觀,這是適合於所謂的液體熏的方式製造,具有有用性能的小很多倍的內容。

對於脂肪營養學家的忠實粉絲推薦使用它與蔬菜或熱性香料具有抗氧化性質混合不允許多餘的膽固醇體的形成。 同樣的效果與使用脂肪adzhika或醋的實現。

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