健康, 健康飲食
正確的胃炎和胰腺炎飲食
飲食規則
飲食與胃炎和胰腺炎有助於通過使用正確和無害的食物恢復胃腸道的器官。 要遵守此規定,請記住以下規則:
- 在這些疾病發生了嚴重的攻擊之後,建議幾天變得飢餓。 你只能喝礦泉水。
- 食物不應該油炸。 你可以煮一些食物,煮或燒。 任何油炸食品都應該排除在飲食之外。
- 如果你習慣於很少吃飯,而是“失敗”,那麼現在是時候告別這個習慣了。 飲食與胃炎和胰腺炎意味著每天五餐一小部分。
- 在蛋白質消耗方面,沒有限制,但是對於碳水化合物和脂肪,您需要非常小心,不要濫用它們。
- 胃炎和胰腺炎飲食意味著大量液體和半液體食物。
- 應盡可能減少油的消耗(特別是胰腺炎),建議每天食用不超過30克,胃炎並不重要,但應注意脂肪食物長時間被胃消化。
什麼不能消費?
從患者的飲食中排除以下產品:快餐,罐裝和熏制食品,冰淇淋,酒精和碳酸飲料,各種香料和香料,肥肉,以及生水果和蔬菜以及新鮮白麵包(含胰腺炎)。 加劇時,避免吃麵食和豆類。
完美的食物
經過一段時間的加重後,胃灼熱和胃炎的飲食包括:穀物製成的粘湯,幹白麵包(脆餅),軟煮雞蛋,幹餅乾,棉花糖,非酸性果醬, 低脂魚肉 ,非酸性牛奶和凝乳等乳製品,小屋奶酪,不是很鹹的奶酪,任何粥(除了
飲食減肥
如果患有胃病的患者需要擺脫體重過多,那麼應該使用標準的飲食來治療胃炎,因為這是必須遵守的。 降低卡路里攝入量可能是由於糖果(蛋糕,糖果等)的飲食排除,減少動物脂肪的數量。 食物仍應保持平衡,即含有蛋白質,脂肪和碳水化合物。 如果您按照處方,飲食與胃炎和胰腺炎將有助於系統性減肥。
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