烹飪脂肪的燃燒和能量飲料從姜製成

任何人誰沒有多餘的重量美麗的身影的夢想，或者趨向於保持良好的形狀，當然知道至少有十幾種不同的飲食，以及運動和適當的，低熱量的食物的好處。

此外，存在一個寬範圍的不同的生物活性添加劑，其有助於減少或維持理想體重。 但是，為什麼事情變得複雜和花錢的東西，你可以自己準備？ 大自然已經提供了必要的工具來幫助你實現理想。 例如， 能量飲料 生薑，被稱為脂肪燃燒，抑制食慾和完全充滿機體活力，從而促進體重減輕。 只是計算需要多少花費您一門課程，即使是最便宜的藥品，並將其與根的成本，它可以在任何超市購買比較。 其效果是由無數的評論證實。 因此，拋開你的日常藥丸和如何使生薑飲閱讀。

研究聲稱，這種產品（更精確地，香料）含有至多礦物油的3％，以及 必需氨基酸。 其中色氨酸，賴氨酸，蘇氨酸，苯丙氨酸，甲硫氨酸，維生素A，C和B組中的痕量元素可以是分離的鐵，鈉，鉀，鋅，鎂的鹽，鈣，磷。 這樣的組合物是已經充分地，代替常規的泡茶正是這個奇蹟根。

喝生薑製成

所以，你將需要：半公升的水;
2湯匙粗磨碎的姜根去皮; 檸檬半滿（果汁和果皮）; 2湯匙。 湖 優質蜂蜜（可選）。

首先，水的量，你需要用半個檸檬的果皮煮沸，然後加入生薑。 一旦略有降溫生薑的飲料液體倒入檸檬汁和蜂蜜。 然而，後者在它對於那些誰不喜歡一個特定的根的味道請求加入。 有的還添加一些肉桂。 一旦混合物已準備就緒，它應該排，然後吃飯前喝或代替取決於如何你的減肥的全球目標。

準備生薑飲料 - 第二個選項處方

這種製備方法需要比前一個多一點的時間，將需要更多的成分。 但結果是值得的。 對於一個大的部分的製備，其中將足夠了兩天的，採取約12cm 1姜根長度; 10-12紅蘋果; 熱情和的2個大檸檬汁; 1-2肉桂棒或粉末的茶匙; 蜂蜜少量調味。

要使用乾淨的生薑，切成小薄片，蘋果開始 - 約四分之一，並與檸檬去除角質（剝離）。 所有這一切，以及肉桂，應放入鍋中加水，並煮沸。 煮約3-5分鐘。 從火，通過乾酪有點涼和應變取出飲料後。 約一小時半，當姜的飲料是溫暖的，加擠掉2檸檬和少許蜂蜜調味汁。 其結果是一個完美的維生素雞尾酒，會支持你的免疫系統，幫助你在冬天減肥的時候也經常使用。