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燃燒脂肪的湯。 評論。 食譜

減肥,吃的權利,而不是對身體有害,每一個女孩的夢想,但不是每個人都知道,是不是值得折磨自己是一個嚴格的飲食和硬打運動,失去了幾額外公斤。 一個電源,這是國外流行的系統 - 梅奧診所的飲食。 多虧了她,你可以擺脫每週8公斤。 讓我們考慮這種飲食的特點。

的根基 脂肪燃燒湯。 從那些誰坐在這個飲食有關它的評論,只有積極的,所以事先沒有必要消極自我配置。 必須有一個湯,每天無限量。 你擁有的越多,你的體重折疊,不會感到飢餓。

在您開始 一個減肥湯, 記住,在這期間,你是嚴格禁止的酒精飲料。 酒精干擾脂肪去除的過程中,並繼續系統將沒有意義。

如果你仔細遵守所有的指示,那麼本週將下降4-8公斤。 如果你已經失去了比常態,更是必要的時候停止飲食幾天。 您可以在其他任何時間繼續下去。 一個星期你會感到體力和精力的激增,如果健康狀況已經惡化,停止供電系統。

燃燒脂肪的湯。 評論和配方

湯配方是相當簡單的。 為了準備它,你需要7燈泡很小,幾個西紅柿,大白菜,青椒,芹菜,肉湯2立方體。

切蔬菜切成小塊,加水蓋,加入鹽,胡椒等香料的味道。 在煮沸最大熱肉湯10分鐘,然後降低它,繼續煮,直到,直到蔬菜變軟。

湯是絕對沒有熱量,所以它可以在無限量的任何時間。 如果你喜歡湯,也可以由相同的產品用攪拌機的幫助。 除了在你的飲食中的湯要和其他成分,如蔬菜和水果。

一天。 今天你吃湯和水果。 你可以吃所有的水果香蕉除外。 最適合西瓜和哈密瓜。 作為飲料適合你不加糖的茶或咖啡不加牛奶,以及 蔓越莓汁 和純淨水。

兩天。 湯和蔬菜 - 今天你的食物。 所有你想要的蔬菜,就可以吃了。 它可以用作罐頭和生,煮,蒸蔬菜。 可受理和綠色。 唯一的例外是豌豆,玉米和豆類。 不要忘了大量的水。

第三天。 飲食中富含湯,蔬菜和各種水果。 唯一例外的土豆。 如果你03天的飲食被嚴格遵守,它已下降2-3公斤。

第四天。 今天,你可以吃湯,水果,蔬菜,牛奶。 最大允許吃3根香蕉,其他水果和蔬菜不限。

第五天。 湯,牛肉和西紅柿。 新鮮的西紅柿,還有罐頭,可以有你想要的。 重要的是,不要忘了湯。

第六天。 你這一天會吃湯,牛肉和蔬菜。 忘了土豆,肉和蔬菜吃,只要你想盡可能多。

第七日 (決賽)。 脂肪燃燒湯,評論你就已經能夠使自己的,哪些 糙米, 果汁和蔬菜。 在最後一天的優先級 的西紅柿,飲食 洋蔥,菜花,咖哩。 到了週末,你會失去從4,5至8公斤,取決於過量的體重。

燃燒脂肪的飲食禁止麵包,飲料,酒,油炸食品和甜食。 其他一切可以少量食用。

如果你有興趣在湯多少卡路里,我們不敢向你保證,他們實際上是不存在的,這意味著湯只含有有助於消除體內多餘液體的那些產品。

脂肪燃燒湯本身變得非常正面的評價。 正如他們所說,那些誰在自己身上嘗試了一個星期的飲食,它確實有效! 除了這個事實,它可以幫助減掉幾公斤,提高身體,你也可以得到包含在水果和蔬菜的維生素很大的範圍。

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