脹氣

脹氣 - 的病理狀況，其特徵在於氣體在大量腸的積聚。 這種情況往往是腹部伴有疼痛，隆隆。 腸脹氣可以通過營養不良引起的，命中大量的空氣在胃內通過食用，消化系統的慢性疾病。 有必要糾正缺乏 胰酶， 採取建議藥物治療您的醫生。 這導致增加腸胃脹氣的食物 - 是那些含有大量的纖維 - 豆類，捲心菜，黑麵包，蘋果等。 這些產品增加腸道細菌分解存在於腸道中未消化的食物殘渣的活性。 從這和氣體。 因此，有脹氣的飲食也應得到遵守。

形象地說，我們的消化系統可以在開始的嘴裡，並用肛門結尾的管的形式來表示。 氣體的在腸中的內容，與液體和固體物質一起，是常態。 問題的關鍵是氣的量 - 不應該有超過300毫升。 氣體出現在腸道中，當空氣進入吞嚥時，氣體胃 - 腸道菌群的廢舊產品，除了 - 他們跌出了血。

菌群失調- 腫脹的原因在結腸腸道。 當免疫力降低和生物體的保護功能的外來微生物出現在腸中。 這些微生物利用自己的方式來消化食物 - 發酵和腐敗。 這些過程導致增加充氣。 如果 胰腺產生 足夠的酶消化的未消化的食物的量進入腸，增長。

脹氣可能由於在腸的運動功能發生故障。 換句話說，大便不協調，雖然解剖人類疾病存在。 這可能會感到腹部疼痛，腹瀉或便秘等情況。

營養 腹脹 予以糾正。 如果疾病與大量空氣接觸進入口腔的事業一邊吃，就是放棄吸煙，碳酸飲料，口香糖。 如果這是錯誤的飲食習慣，你需要遵循的飲食，從飲食中富含粗纖維的食物消除。 此外，建議少食多餐，每天六次。 席間不急著和咀嚼食物很好。

如果造成缺乏胰腺，pankreotita產生的酶的後果脹氣 - 主治醫生應該開藥，以幫助彌補缺乏的酶。

無論如何，徹底咀嚼食物應始終。 所以，食物更容易位消化。 好吧，如果你有機會看看哪些食物你的身體需要努力。 例如，小麥往往是氣體形成的來源。 試著從你的飲食消除它的一兩個星期，取代其他穀物 - 黑麥，大米，燕麥。 如果他們會看在你的身體的變化。 如果您發現脹氣不太明顯，那麼少吃小麥幾個月。 採用包含必需的酶的藥物。 許多這些藥物和營養補充的是木瓜和菠蘿的基礎上作出的，因此，在新的形式吃這些水果也是非常有用的。

如果功率調整和法規遵從本文中給出不利於擺脫疾病的，那麼你需要諮詢醫生。 您可能需要進行檢查，以確定治療過程。