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蕎麥麵用雞肉和蔬菜
國家日本菜蕎麥麵,這是基於長期蕎麥麵,是在所有的餐館和亞洲美食咖啡館的需求。 此外,在日本同一個詞可以被調用,一般長的麵條,它是由小麥粉。 傳統菜 - 蕎麥麵雞 - 冷食作為沙拉或熱 - 與肉湯麵條湯。 這裡有一些食譜這美味的亞洲菜餚。
蕎麥麵食譜雞肉和芝麻
非常可口的亞洲菜餚可以通過以下的配方進行製備。 這取決於它會帶來的表的形式,也可以是一個溫暖的小菜,和豐盛的沙拉,它可以很容易地提前做好準備,並在早上採取與您合作。
雞肉蕎麥麵這個食譜是按以下順序編寫:
- 雞腿肉用中火煮至軟。
- 20分鐘後,雞湯和冷靜的控制。
- 在爐子上的剩餘的肉湯以降低蕎麥麵,煮5分鐘。 麵條然後丟棄在漏勺,並用冷水沖洗。
- 半個黃瓜切成秸稈的形式,並與面連接。 加入切碎的蔥頭,醬油(2湯匙。L.),香油和芝麻烘焙(2小時L.)。
- 水煮雞肉做了他的手到纖維,並添加到沙拉中的其它成分。 成品菜混合再次 - 你可以把表。
蕎麥麵用雞肉和蔬菜
全部主菜可煮蕎麥麵用加炸雞和蔬菜。 這是一個豐盛的午餐或晚餐,這將吸引包括健康飲食的支持者的一大版本。 соба с курицей и овощами. 因為這樣的簡單和容易獲得的成分獲得有趣的亞洲菜-蕎麥麵,雞肉和蔬菜。
製劑的配方如下:
- 在一個小碗混合無鹽的雞湯(四分之一杯),醬油(3湯匙。L.),甜 米酒 (2湯匙。L.),辣椒醬(1小時。L.)。
- 蕎麥麵(350克)煮沸以包裝上的標籤的指令,在不添加鹽和脂肪,然後在冷水洗滌,並通入深碗。
- 菜籽油(1湯匙。L.)是烤蒜茸,薑末(1小時。L.),切成小塊雞胸肉(450克)的。
- 3分鐘後,混合物中的溶液製備的鍋加入剁碎的西葫蘆和胡蘿蔔條。
- 另外3分鐘,雞肉和蔬菜加蕎麥麵後。 這道菜是很好預熱一分鐘,放入碗中轉移與烤撒上芝麻。
蕎麥麵與花生醬雞
的麻辣菜餚的愛好者一定要享受以下食譜蕎麥麵。 在它紅辣椒的數量可以調整自己的喜好。 соба с курицей. 其他成分必須保持不變,否則將有雞一個非常不同的蕎麥麵。
菜品的配方如下:
- 蕎麥麵(250 G)在沸騰印在包裝上的說明。
- 雞胸肉(400克)在400ml水煮沸,取出並冷卻。
- 冷雞湯(70ml)中,以通過壓蒜(1丁香)和微粉化的花生醬(1/3杯),薑末和醬油(1湯匙。L.)連接,蜂蜜(2湯匙。L.,擠壓紅辣椒。
- 在一個大碗裡結合蕎麥麵切成雞胸肉,青豆件。 填寫所有的花生醬,攪拌。 在盤的頂部飾有蔥烤花生。
雞湯蕎麥麵和蘑菇
蕎麥蕎麥麵經常與肉湯麵條湯中食用。 通過這個菜的步驟製備步驟如下:
- 在平底鍋中火加熱加熱菜籽油(2湯匙。L.)。
- 切片蘑菇中加入(300克),白色部分青蔥,切碎的大蒜(3片)和磨碎的姜根(2厘米)。 加入鹽調味,之後蘑菇燉5分鐘。
- 將鍋填充有雞湯(1L)和水(400mL)中。 將該罐加熱到沸騰,然後加入蕎麥麵(100克),並煮沸5分鐘。
- 最後被添加到湯煮雞肉,切成片(2杯),並且在許多亞洲菜餚用於捲心菜小白菜(300克)。
- 蕎麥麵與雞肉沙拉和熟白菜2分鐘。
- 成品湯是需要加入醬油,檸檬汁一湯匙,然後菜倒入碗即成。
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