該系統“減60”：評論和建議

最近非常流行享受減肥，這是由卡捷琳娜Mirimanova提供的技術 - 系統“減60”。 圍繞今年女子半成功減掉約60公斤，而她保持 皮膚的彈性 和妊娠紋都沒有了。 這些結果應該得到掌聲。 這是意志的強大的實力證明，追求完美，並得到更好的願望。 該系統提供了美味的結果，不僅是飲食，而是一種生活方式。 這是宣傳 的一個單獨的食物，我們都知道“的原則18.00異常後的食物。”

該系統的值 在一組允許減輕重量的措施的組合。 網上 - 這成為眾多閱讀標題“評論零下60的系統”後知道的。 它包括非常飲食，運動系統，以及獨特的訓練“減肥的心理。” 只有使用在複雜的這些原則，讓你感覺健康的人，精力充沛，與缺乏額外公斤感。

說凱瑟琳Mirimanova系統“減60” - 對許多婦女的靈丹妙藥。 它是為那些誰是幻滅與不變的飲食和減肥藥，誰是厭倦了誘惑吃好吃的東西不斷奮鬥的。 畢竟，你不能18.00後吃什麼，你可以吃多達12 .00。 公平性已經經歷了一切，讓系統“減60”，只留下正面的評價結果。 他們認為，這並不困難，因為該系統有助於重建整個身體上特殊的飲食和缺乏晚餐不會引起不適。 最主要的是，結果表明，該系統已經在其使用的第二個星期。 說也奇怪，但它的特點是最嚴格的飲食制度，這是理想的體弱者和意志薄弱的人。 沒有必要強迫自己，只是在一定的模式進入。 飲食卡特納·馬里諾瓦構造使得目前絲毫沒有人否認，但持有一定的時間進食。 只是要記住如何安排孩子的飲食上幼兒園。 如果嚴重的話自己找個伴侶，倒不如說這是一個鄰居， 好朋友 ，或長女。 您將獲得額外的獎勵。

E. Mirimanova -系統“減60”。 基本原則

根據該系統，以12.00可以有絕對的一切，而不必計算卡路里和監控部分的大小。 喝水不受限制。 眾所周知，水 - 生命的基礎。 鹽的量也沒有限制。 但是，我們不應該忘記的是，食物不宜過鹹，以免招惹腫脹。 吃糖及其衍生物可午飯前。 早餐是強制性的在你的身體運行交流機制。 食品一氣呵成的量是非常個別。 “減60”的系統結果顯示，無論如何，不管食物的量，並在遵守規則和電源模式。 大量的水果可以用你的減肥造成嚴重破壞。 在可以在午餐和特別晚餐吃的食物，所施加的限制，但也有很多選擇 - 沒有人會餓。 晚晚餐 （下午6點以後）被排除在外，就足夠了只有兩個星期，該系統“減60”顯示的結果，你會得到慢慢習慣了。 兩餐之間吃零食不希望的，因為在這種情況下，新陳代謝被打亂。 嚴格節食和禁食天注定的，因為它是人體的真正的暴力。 該系統的唯一嚴格的限制 - 對使用的牛奶巧克力的禁令（苦黑漆就可以了，還有餅乾和糕點 - 但只有12天！）。

“減60”系統-評論

每個女人的嘗試與您的朋友一起成果共享。 特別是如果他們是積極的，真的有件事要告訴你。 在互聯網上，有很多關於系統是如何運作的不同評價，“減60”，用一步一步的照片效果。 有了這些照片看起來微笑的女人的喜悅和信心，他們都翻了出來，並且他們能。 而且可以說，該系統“減60”的信心（從評論已經失去了體重的女性確認）旨在糾正生活方式。 它有助於改變你的生活，自己在它，因此，其結果將立即可見。