豌豆泥在multivarka - 維生素和礦物質的來源

今天，我們將專注於美味和健康的食物。 豆類穩定胃腸道的功能，減少癌症和心血管疾病的風險，並在膳食營養中的應用。

豌豆包含 植物蛋白， 以及磷，葉酸，鉀和維生素C.它的東部物種不小於健康。 鷹嘴豆 - 世界上豆類中最常見的一種。 他將保持7％的脂肪，30％的蛋白質，維生素B1。 鷹嘴豆，豌豆等，包含有價值的植物蛋白質和纖維，含有豐富的葉酸和鉀，防止糖尿病和癌症的發生。

在multivarka豌豆泥熄滅2 - 2.5小時，是完美的午餐或晚餐。 要做到這一點，你需要準備以下產品：

- 豌豆;

- 洋蔥;

- 鹽;

- 辣椒;

- 幹香草。

洋蔥洗淨並切細。 在一個碗裡Multivarki澆上植物油炒洋蔥。 對於此選項打開“烘烤”30分鐘。 讓洋蔥汁，這應該蒸發。

在這個時候，我們做的豌豆。 他仔細分類和在流水下沖洗。 然後裝滿水的豌豆膨脹，使其完全淹沒。

起油鍋倒入蔥，水，少許鹽，胡椒粉豌豆負載，並且包括一個選項，“一對夫婦。” 一旦在一個鍋裡開始煮，然後我們切換到“淬火”，並設置定時器1小時。

泥差不多準備好了，它仍然只是加蔥，草藥和“淬火”的模式，繼續煮約一小時。 在multivarka豌豆泥燉了很長的時間，但它是值得的。 並使用家電的時候，你沒有做任何努力。

Multivarka - 這是現代廚房一個非常有價值的設備。 她來幫助忙碌的人們，替換烤箱，蒸籠或電磁爐。 她薯條，廚師，懸停，保留產品的全部營養素。 在食品是所有的維生素和礦物質，並製備過程變得輕鬆有趣。 在multivarka豌豆泥熟比在板更快，由於，所使用的體積加熱的事實。 這意味著，豌豆將保留所有的營養。 Multivarka將提供它的主人一頓飯，好心情和自由時間。 在它煮一碟將是有益的和美味。

Multivarka“雷蒙德” -是新一代的多功能設備。 在關於廚房設備完全符合有關健康飲食理念的最新研發成果。 因此，在multivarka“雷蒙德”豌豆泥在你的家真正的美食佳餚。 炒洋蔥，胡蘿蔔，豌豆和燉烹調現在有可能在一個廚房單元。 如果原漿加熏肉，那麼你的家庭將無法開車離桌。 Multivarka“雷蒙德”可以煮在約定的時間熱早餐權。 要做到這一點，只是躺在所需的產品在杯上的“計時器”安裝程序。 在你剛剛醒來的早晨，在multivarka早餐供您和您的家人豌豆泥已準備就緒。