阿爾喬姆Dolgin：傳記，在運動成績

阿爾喬姆Dolgin - 專業健美運動員，表演比賽WBFF聯合。 迄今為止，運動員住在美國，在電影，是個人視頻博客。

童年

阿爾喬姆出生於莫斯科。 事有湊巧，他在利佩茨克地區的一個村莊長大。 當他5，他的父母決定到烏克蘭日托米爾中。 Dolgin就讀於基輔大學之一。 用8年時間，他認真從事古典式摔跤。 18年來，他從體育退休，並陷入在健身房訓練。

轉移到美國

即使作為一個孩子，Dolgin zaimel偶像，成為阿諾德·施瓦辛格。 男孩第一次看到它在電影“突擊隊”，從那時起，他就有一個夢想 - 去美國，並成為著名的健美運動員。 大學畢業後，阿爾喬姆在計劃工作和旅行的一部分。

命運笑了笑Dolgin，他能夠移動到美國。 起初它是不容易的。 生活在美國，早先似乎是一個童話故事，是不同的，並且傢伙作為一個勞動者的工作。 然而，運動員沒有畫手和工作生活與運動相結合。

表演藝術

迄今為止，阿爾喬姆Dolgin在表演學校學習。 他被邀請在低預算電影的明星。 但阿爾喬姆肯定，他在前面的演藝生涯，讓他繼續做他喜歡並積極訓練。

阿爾喬姆Dolgin：健美，訓練原則

當一個運動員在一開始的健美生涯中，他也不太了解如何正確建立一個飲食和使用什麼補品，這樣的結果不是姍姍來遲。

一次，教練阿爾喬姆在訓練過程上前給了他一個營養計劃，為此，該男子支付了$ 600 Dolgin在接受採訪時承認，她是誰改變了他的生活，幾個月後之後，他成為了職業健美。

阿爾喬姆是不斷變化的培訓方案，但基本上是一個運動員，在集約型轉變重物訓練。 每種方法它開始具有重量輕，連續地增加負荷。 組之間休息一下。 列車阿爾喬姆Dolgin足夠的困難時期 - 每天兩次。 運動員營養的主要食物使蛋白質產品和健康的脂肪。

參與WBFF

運動員保證在運動生涯為他的兩個目標 - 激勵，鼓舞和幫助他人實現他們的目標。

表現在男裝物理學家阿爾喬姆沒有胃口。 它混淆沒有故作姿態和司法體制的不公。 運動員認為，WBFF更具競爭力。 在這樣的比賽的運動員確實有東西展現給公眾和法官。 他們有成長的空間和爭取。

運動員承認他像所有的運動員，也有弱點，但他對他們努力工作。 阿爾喬姆的目的 - 成為一個傳奇，激勵人們通過所有障礙和恐懼追隨的夢想。