什麼是花樣滑冰跳躍？ 轉換花樣滑冰跳躍。 羅紋花樣滑冰跳躍

如今職業運動員使用技巧跳躍的整個庫，分為兩個獨立的團體。 羅紋 花樣滑冰跳躍 而得名感謝推開脊邊緣的技術。 肋骨跳躍是指阿克塞爾，循環和Salchow。

下一組 - Noskov花樣滑冰跳躍 - 需要一個滑板，它承載了一些特殊的齒的斥力腳趾。 在這一組中，跳躍運動員最常執行的所有最喜歡的外套，Lutz和翻轉。

阿克塞爾

阿克塞爾-花樣滑冰跳躍，這被認為是最複雜的滑冰元素 的技術術語 執行。 跳轉到是執行，而前進的唯一通道。 正確執行，需要滑冰阿克塞爾滑出，使右腳弓步與向前轉。 在跳溜冰者同時拋出一個自由腿稍微減慢等。

旋轉在空中時，轉軸需要快速重排，以提供上腿飛輪平滑鄰接。 儘管拒絕的加速前進時，運動員的土地回到運動的方向。 因此，該花樣滑冰跳躍是一個唯一的元件，其中，計算出的僅僅一半的轉數。

長期以來它被認為是男性的Axel 花樣滑冰的元素。 只有在上個世紀中葉的美國Kerol Heyss擔保的第一個女人，誰征服了雙轉軸的稱號。 後來，在1988年，該項目可能伊藤綠的日本婦女的三倍旋轉。 自那時以來，在正式比賽的運動員的成績管理只重複五個女孩。 然而，對於女性阿克塞爾不考慮程序的絕對必要的元素。

Salchow

也許，對於一個專業的溜冰者有與salhovom相比更簡單的跳躍。 此單個肋跳轉烏利齊·索爾科於1909年首先執行。 十年後，運動員開始表現出雙重和三重salhovy。 那麼四，1998年服從年輕的花樣滑冰運動員蒂莫西·戈貝爾。

如果我們談論的技術進行跳躍，其計算方法如下。 日落旋轉弧線是背內側的方向。 與此並行地運行在人體周圍的免費擺腿。 運動員土地上的外邊緣，然後離心腳落在地面，然後繼續移動。

環

環 - 沿海花樣滑冰跳躍，也被廣泛稱為“循環”。 對於在國際競爭元素第一次是德國花樣滑冰運動員維爾納Ritterbergerom回到1910年。

弧圈球技術需要從右腳的支柱向後滑動向外。 自由腿配備橫向相對於底座，把住房逆時針。 同時，從右腳逃跑。

羊皮大衣

最常見的花樣滑冰的跳躍動作稱為腳趾。 正是在這裡，許多運動員開始他們的相識與體育學科的技術要素。 這是第一次有一次失誤跳它是在1920年由美國選手布魯斯Meypom製造。 後來，到了元素的複雜性已經增加了三個旋轉。

今天滑冰處理外套作為一個相當簡單的花樣滑冰跳躍。 對於技術上是正確執行的元素要起飛從左邊滑冰鞋的腳趾，在支撐腿的外側邊緣向後旋轉和著陸。 滑冰運動員在時針的運動進行跳躍，分別改變為排斥和著陸的步伐。

轉換跳半轉身

羊皮認為是相對簡單的元素三個或四個旋轉轉換花樣滑冰跳躍相比。 他與逆時針的方向底切進行。 進一步進行膝蓋處右腳推出一個稍微彎曲。 當冰刀與手，在正面方向上的稀釋的外表面上移動發生在跳條目。

非常感人的在左前方的右腳伸直膝蓋彎曲，可以半轉身很容易轉動。 在這種情況下，手中充當浮力。

要切換跳沒壞，開始從腳的排斥力的變化，有必要嘗試在地獄凍結了一會兒。 完全左腿只在跳拉直。

翻動

複雜的組Noskova花樣滑冰跳躍中的第二元件是倒裝。 該項目的名稱是收到由於其執行過程中聽到運動員的特點點擊。 冰三週首先在70年代中期提出。 不幸的是，在圖中的四跳滑冰只要任何人，也沒有提交。

執行需要向後翻轉的方法，重點是支撐腿的內邊緣。 此外，自由腿襪撞擊地面，之後有斥力旋轉回來，轉出的。

盧茨

專業滑冰運動員盧茨認為是最困難的技術術語Noskova跳。 第一個因素已經被奧地利Aloizom Luttsom運動員在國際大賽於1913年證明。 花了大約十年來學習滑冰執行雙重和三重盧茨。 值得注意的是，不過四服從美國的布蘭頓 - 科魯茲的元素在競爭行為出現後一個世紀。

該元件的技術是在左腳與自由腿襪子聚焦在冰上的框。 營業額與觸摸冰鞋襯墊的前部由於臂和軀幹的突然運動同時發生。 通過在逆時針方向實現了幾個旋轉，運動員依靠右腳訪問後台出。

其結果是，

跳 - 最花樣滑冰的抓握部件。 在飛行中的旋轉是現代競爭計劃的一個重要組成部分。 令人眼花繚亂的特技跳，不僅讓觀眾尖叫害怕，但也讓我感受到腎上腺素一陣的喜悅。

技術人員以執行基本的跳躍元素理解，運動員發現了體育學科的一個完全不同的方面，改變現有程序的眼光，評估司法系統在其自己的看法。