南瓜砂鍋奶酪：對於美味的菜餚食譜

砂鍋 - 完整和營養的一餐用香地殼。 他誘人的視圖之前是難以抗拒。 這種用自己的配方在世界上準備了宴席。 味覺的範圍是相當多樣：從鋒利的甜。 由於成分可以用於蔬菜，肉類，蛋類，魚類，穀類，麵食，牛奶和奶酪產品。

做出的菜多汁補充有趣的醬汁和調味品。 這種治療不是無人看管，即使是很小的孩子。 該出版物將與豆腐砂鍋骨髓呈現。 菜在夏秋季期間尤其如此。 的西葫蘆肉和奶製品普通餐將給賠率 異國情調的菜餚。 此外，身體會填補重要因素。 從言 - 給點意見！

一個有趣的食譜奶酪南瓜砂鍋

AIR會將所熟悉的從幼兒園每個人。 其製備需要一套標準包括組件：

• 脂肪乾酪 - 200克;
• 年輕的西葫蘆 - 3個。
• 三個雞蛋;
• 麵粉 - 100克;
• 黃油 - 80克;
• 奶酪 - 80克;
• 大蒜的丁香;
• 洋蔥頭;
• 牛奶 - 一湯匙;
• 香菜和鹽。

演練

西葫蘆以去除果皮，切成圈，麵包屑在麵粉和炒兩側。 在紙巾上躺著的脂肪堆積。 在同一個平底鍋passeruem切碎的洋蔥，再加入碎大蒜香菜。

洋蔥zazharku與奶酪，prisolit連接並傾注全部的雞蛋。 烘焙油脂奶油或植物油，把西葫蘆頂蓋凝乳層 - 交替直到沒有更多的產品。

準備灌裝：輕輕炒麵粉，倒入牛奶，prisolit。 燉，直到厚厚的質量。 我們倒入盤中，放入預熱好的烤箱30分鐘。 每分鐘，直到它準備 - 撒上奶酪。 壁球砂鍋 烘箱內奶酪給人一種非常柔軟，嫩滑鮮美無比。 從這樣對待孩子們喜歡它。

豐盛的南瓜砂鍋奶酪和雞

如果你想驚喜你心愛的烹飪天賦，建議煮這道菜。 溫柔的奶酪與雞相結合，始終是一個雙贏的，滋補和莊嚴。 你的球迷會欣賞你的工作。 主料：

• 西葫蘆 - 4件。
• 雞 - 一公斤;
• 9％脂肪的酪農乾酪 - 200克;
• 兩個雞蛋;
• 乳 - 100毫升;
• 西紅柿 - 3個。
• 麵粉 - 80克;
• 百克的奶酪。

離不開蔬菜：蔥，蒜（兩片），胡蘿蔔。 所需的鹽，胡椒，蒔蘿，一塊黃油。

過程

半小時正準備用奶油奶酪壁球砂鍋和可存放在冰箱兩天。 拿三個西葫蘆（留一個頂部），淨化，可以切成小方塊。 Passeruem洋蔥和大蒜搗碎，西葫蘆加入磨碎的胡蘿蔔。 蔬菜混合物然後應該將蓋下10分鐘。

拂塵的容量（拂或攪拌機），與牛奶奶酪。 在一個單獨的碗用草藥混合雞蛋，倒入奶酪，添加半磨碎的奶酪。 我們連接兩個群眾，加入切片雞胸肉，切碎的蒔蘿和麵粉。 黃油油脂鍋（可以撒粗粒小麥粉）。

小心放置所得到的混合物，用 - 切片西葫蘆圓圈先前烘焙。 最後一個要素是西紅柿切片。 在烤箱奶酪壁球砂鍋應靜置至少在200 ^0℃，一小時關閉前幾分鐘-擦奶酪。 酸奶油，番茄或奶油汁即成。

投標 奶酪和蔬菜蛋奶酥 在烤箱

我們目前推出的又一個驚人的選擇是完美的，因為第二或點心菜餚。 奶酪壁球砂鍋有一個不可否認的優勢 - 一個溫和的卡路里含量。 同時它的高營養和美味。 設置配料：

• 三百克豆腐（可用脫脂）的;
• 三個雞蛋;
• 三西葫蘆;
• 粗粒麵粉 - 60克;
• 桔皮 - 24克;
• 肉桂 - 捏;
• 糖 - 80克;
• 香蘭素。

指令

擦壁球上細刨絲器，倒入雞蛋，調勻拂。 加入橙皮（切碎），香草，肉桂，糖，粗麵粉。 用“測試”，用毛巾覆蓋和不處理60分鐘。 在烤盤或專用模具“休息”大眾傳播和烤箱送20-30分鐘。 南瓜砂鍋奶酪和肉桂伴著甜美的奶油，巧克力或奶油沙司。

它是高熱量和有害的糖果產品，以及甜食和糖果的替代品。 你會得到一個難忘的快樂和煙花吃它的味道的感覺。 空氣酥結構將取悅兒童和成人。 順便說一句，這菜是不是羞於穿上節日餐。 享受你的茶！