在烤架上的美味和健康的西葫蘆：最好的食譜

一個人應該盡量保證他的食物不僅美味，但也很有用。 將兩者結合起來的最佳方式 - 在烤架上的西葫蘆。

菜單夏天

在溫暖的月份，往往比以往任何時候，我想安排對大自然的攻擊。 尼斯戶外炒烤肉和社交好朋友。 大小吃的場合 - 在烤架上的西葫蘆。 對於他們的準備工作將需要：4年輕西葫蘆，韭菜2，3湯匙香醋，鹽和植物油（無異味），當然還有胡椒粉半杯。

烹飪過程非常簡單：

1. 切成縱向切片西葫蘆整齊厚度不大於1厘米更多。
2. 醋，油，大蒜，煮醬。
3. 在香蘸質量每片西葫蘆撒上鹽和胡椒，然後在烤肉網輕輕地把。
4. 油炸過程需要5-6分鐘。 在烹飪過程中，醬油被部分地排出，這樣一來就給蔬菜更好的口感和風味可以再潤滑。
5. 成品被分解成廣泛的菜，讓它涼一點（約15分鐘）。

要在烤架上表西葫蘆可以送達，豐滿與新鮮切碎的草藥撒。

作為易如反掌

眾所周知，任何蔬菜本身好，使它成為一個好吃的菜，不一定費心準備的各種醬料。 在烤架上善意且無任何附加西葫蘆。 桌面上的產品應該在任何金額只有新鮮年輕的南瓜，鹽作為食品添加劑和綠色。

它仍然只是：

1. 切菜，中圈的形式。
2. 把它們彼此接近周圍晶格的周長。
3. 關閉網格下半年，並將其放置在具有加熱煤。
4. 加點鹽雙方最好在烹飪過程中。
5. 弗萊應該是每邊兩分鐘，不停地轉網格。 最主要的是，產品沒有燒焦，失去了它的介紹。
6. 建成後從火上移開格柵和精心準備的蔬菜撥叉到一個乾淨的容器中。

一旦盤中略有冷卻，它可以安全地送入蒔蘿和蔥肉。 然而，綠色的可以根據自己的口味選擇。

在家裡，

生活有時帶來的變化，而不是每個人都有機會去這個國家是在週末。 但是，這並不意味著它是要放棄自己的夢想。 用同樣的成功可以在鍋裡烤煮南瓜。 這種獨特的菜餚可以在幾分鐘之內就解決問題。 除了主要產品只針對任何植物油有用。

烹調程序：

1. 對於這個菜是更好地利用西葫蘆，甚至很年輕的西葫蘆。 蔬菜應徹底洗滌，並在厚度為1厘米的平面圓盤的形式切割。
2. 切片用毛巾擦乾。 在那之後，他們每個人，一邊一個小絨毛黃油，整個鍋的肋狀表面傳播。
3. 1-2分鐘之後，翻轉片和塗抹第二側。

成品放在盤子裡，讓他們冷靜下來一點點。 即成條紋蔬菜表是最好的酸奶或灑他們仍與磨碎的奶酪熱。

夢齋

對於那些誰沒有在食品中使用的肉類，一個很好的選擇將西葫蘆在烤架上。 食譜可以選擇最不同的。 例如，煮蔬菜串奶酪。 這個菜你需要：西葫蘆，奶酪（或阿迪格語羊乳酪）和植物油。

準備工作：

1. 年輕的蔬菜切成細條。 如果將果皮厚，最好是預先清楚。
2. 鹽和地方在冰箱冷藏數小時（即使在夜間），每個切片撒。 這是必要的，以確保帶是柔軟而富有彈性。
3. 奶酪切成寬度蔬菜板件。
4. 每一切片被包裹在西葫蘆的成卷形式的帶材，並串成串兩件事每個。
5. 準備半成品放在秤盤上燒烤，炒每側直到特有的顏色。

為了工作，你也可以使用elektroshashlychnitsy。 上桌前，刪除需要燒烤串用。