奧克薩娜·格里希納：運動員，美麗和聰明的女孩

奧克薩娜·格里希納進入體育界很早就 - 七歲。 我的母親給了女孩在時尚的同時，體操，所以她從小就學會了克服困難，脾氣性格。 在首節比賽奧克薩娜獲得了第三名獎金。 即使這樣，很明顯，這女孩在職業體育就業的巨大潛力。

路奧克薩娜·格里希納，從體操到健身教練

儘管奧克薩娜的第一次重大成功參與了體操，現在是 - 在俄羅斯和國外最著名的教練之一。 第一次成功的比賽後奧克薩娜·格里希納父母決定轉移到加里寧格勒。

在16歲的奧克薩娜執行規定履行運動的高手。 高中畢業後女孩沒有放棄這項運動，並決定奉獻自己的一生給他。 高中畢業後，她成功地從大學畢業，相關的體育和體育文化的學位。 不過，藝術體操是可能只到了一定的年齡，這是非常清楚奧克薩娜·格里希納。 傳運動員告訴我們，她是一個真正的鬥士，沒有放棄。 光線和之後的空中演習，從她因為年齡的離開，奧克薩娜開始從事健身。 戰鬥中，方便堅強的性格在這裡。 在很短的時間，她成為健美和健身的世界可識別的人物。

奧克薩娜·格里希納：鋼的性格和意志力

為了需要在運動不僅具有優異的物理數據，而且還打了倉庫的人的世界，奧克薩娜豐富具有這些特質。 在短短4年，2002年至2006年，奧克薩娜·格里希納設法成為世界冠軍在健身世界，在著名的健身俱樂部的一個工作。 這是 - 對誰參與了體操，不能認為這可以是一個健美運動員有一天，一個人一個令人難以置信的成功。 目前奧克薩娜 - 卡健身和健美的國際聯合會的贏家。 獲獎運動員後決定轉移到美國繼續他的運動生涯，並開始住在加州。 現在奧克薩娜·格里希納照片上可以看到最流行的美國健身雜誌的封面。

“我的父母幫我脾氣性格”

奧克薩娜·格里希納一再強調，它是在家庭氣氛幫助她發展必要取勝的品質。

據女孩說她的父母很高興和積極的人。 這是他們誰教她看的東西克服的挑戰，永不放棄。 家庭不斷移動，因此Oskana Grishina從小就曾經是在移動和經歷生活微笑。 家庭生活的這樣一個準備未來的冠軍的生活中，她是活在當下。 據她介紹，她是什麼倖免，因為孩子知道如何不同的東西結合起來，不怕居住的變化。

移動海外：時尚還是必然

很多球迷運動員譴責她搬到美國，指責他叛國。 但奧克薩娜說，原因是完全不同的。 在2006年世界錦標賽在健身勝利後，她收到了卡IFBB國際健美與健身聯邦和想嘗試他的手在職業體育生涯。 美國 - 健身的世界資本，而正是在這裡，都是很重要的比賽和比賽。 這對進一步職業發展的最佳機會，並促使移動的運動員。

目前格里申居住在加州和說，這是氣候讓人聯想到她的家鄉加里寧格勒成為了搬到加州的原因。

生命冠軍：不運動，每天

現在奧克薩娜·格里希納專注於體育事業，進行一天三的訓練，其中兩個 - 即所謂的心。 基本訓練的運動員是在中午。 即使在週末2奧克薩娜進行培訓。 此外，她訓練的客戶在網上每天檢查自己的進步，修改和更正程序。

儘管他在百忙之中，運動員試圖通過向他們發送簽名和回答問題與球迷進行交流。 奧克薩娜 - 一個活躍的博主誰花了很多的時間與贊助商公司合作。 照片奧克薩娜·格里希納定期出現在其上的社交媒體頁面。 主要的組織工作落在了經理的肩膀上，讓女孩更注重運動，而不是公關。

教練和編舞

奧克薩娜·格里希納不僅強身健體，還能教別人。 特別是，除了在線培訓客戶她的作品與兒童編舞。 她坦言自己喜歡分享他們的經驗，他們很高興客戶的成功。

據她介紹，為了搞體育的人必須具備冷靜和耐心，因為沒有簡單的方法來健身。 據奧克薩納，她總是高興，如果客戶除了競賽成績開始你的生活方式改變為更正確，更覺得通過訓練更好。