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如何準備魷魚和韓國胡蘿蔔沙拉
海鮮和蔬菜是對身體非常好。 也許這就是為什麼在最近的飯菜和他們都非常受歡迎。 最簡單的方法,以煮沙拉。 有這麼多的選擇。 例如,魷魚和韓國胡蘿蔔沙拉。
簡單的配方掀起
它可以以不同的方式進行製備。 然而,希望用他的技能所有人帶來驚喜,一些家庭主婦去了艱辛的道路。 但是有一個相當簡單的方式來準備與魷魚和韓國的蘿蔔,味道和效益沙拉並不遜色棘手的美味佳餚。 這就要求:
- 新鮮魷魚胎體為400克;
- 4通常胡蘿蔔;
- 1包香料(韓國胡蘿蔔);
- 少許鹽;
- 白糖10克;
- 35克橄欖油;
- 15克9%醋。
這一切都始於產品的準備:
- 隨著胎體魷魚去掉皮,然後取出內臟。 如果只停留肉。 純化紙漿沸水的鍋裡舀。 一旦水再煮,等待幾分鐘,並立即刪除podvarennogo魷魚。 他談到準備狀態,同時還會有涼爽。
- 冷凍肉切成細片。
- 胡蘿蔔去皮,篦在一個特殊刨絲器(在商店裡都充滿了工具,使韓國胡蘿蔔)。 加入剩下的食材,拌勻。
- 連接在產品和成品菜注入。
沙拉魷魚和韓國胡蘿蔔轉向適度辛辣和比較平緩。
另一種方式
對於那些誰喜歡一個更辣的菜,沙拉魷魚和韓國胡蘿蔔可以以不同的熟一點。 其原理是一樣的,但有所不同的一系列初始產品:
- 600克魷魚;
- 1個大洋蔥;
- 3韭菜;
- 3大Morkovina;
- 胡椒的混合物(黑色和紅色);
- 鹽;
- 3湯匙醬油;
- 糖;
- 任何植物油;
- 茶匙醋70%。
烹飪過程類似於以前的一個:
- 純化的魷魚煮在沸水中3分鐘,然後研磨成救命稻草。 用醬油覆蓋它們,離開了半小時。
- 爐排在韓國秸稈的形式胡蘿蔔,以及加入醋,糖和鹽。
- 洋蔥絲半環炒少許油。
- 大蒜通過專門的新聞。
- 所有的產品組裝成一個深碗(包括洋蔥還是熱),攪拌並留下3小時。
如果你不能等待很長的時間,你可以吃煮熟的膳食,而不必等待分配的時間。 從這個沙拉不會變得更糟。
如果客人都近在咫尺
如果時間是非常小的,在韓國胡蘿蔔魷魚,你可以更容易煮熟。 這並不意味著該盤會變成錯誤的或者不好吃。 只是在配方應該只剩下主要產品有:5小魷魚屍體取4中的胡蘿蔔灌裝和包裝(韓國胡蘿蔔)。
準備工作:
- 去皮魷魚肉完全在鹽水煮沸。 3分鐘後,將其丟棄在漏勺,並在水龍頭下沖洗。 切斷冷卻胎體在刨花或吸管的形式。
- 純化胡蘿蔔,切碎的刨花。 您可以使用食品加工用特殊噴嘴或做手工。
- 混合配料在一個單獨的碗,放在冰箱裡把盤子。
與韓國蘿蔔幾個小時魷魚放入沙拉碗和後作為開胃菜。 通過加入這樣的一種急性完美烤雞或炒蝦。
原始混音
如你所知,魷魚韓國胡蘿蔔(配方)共混物。 如果多樣化的產品列表中,你可以得到相當原始的沙拉。 你只需要:
- 300克魷魚;
- 1鱷梨;
- 4湯匙米飯;
- 150克色拉“,伯格”;
- 1洋蔥;
- 100克成品韓國胡蘿蔔;
- 醬油;
- 蛋黃醬(或植物油)。
對於醃料:
- 2湯匙9%醋;
- 茶匙鹽;
- 1½湯匙糖;
- 少許胡椒粉。
即食餐如下:
- 洋蔥切成半環和倒入熱滷汁。 5分鐘後,液體可被排出。
- 魷魚煮沸,冷卻,然後切成細條(或環)。
- 胡蘿蔔切碎或篦。
- 煮出來的米飯應該是微濕。
- 沙拉突破手。
- 鱷梨溫和清潔,去除籽和果肉任意砍。
- 製備的產品被收集在單獨的碗,倒入滋(或油)和混合。
菜是即使對於節日表奇妙合適的。
每天食譜
它已成為司空見慣看到魷魚表沙拉。 一步一步,使之很簡單。 你只需要嚴格按照每一個步驟,以及所需的最終結果將得到保證。 舉個例子來說,新鮮蔬菜和罐頭魷魚沙拉。 在這種情況下的產品,需要最簡單的:
- 300克白菜;
- 1黃瓜;
- 2西紅柿;
- 1罐罐頭魷魚;
- 草藥(蒔蘿,洋蔥和歐芹);
- 鹽;
- 花椒;
- 植物油(或蛋黃醬)。
烹飪秘訣:
- 切碎的白菜細,加入鹽,用手一點點混搭。
- 用黃瓜洗滌西紅柿和任意地切割(如等)。
- 從罐子魷魚提取物和切成條盡可能薄。 鹵水是沒有用的,所以它可澆。
- 綠黨砍一把刀。 不需要非常精細切割。
- 添加了所有在一個碗裡,季節與蛋黃醬。
如果您有油沙拉,可以加入檸檬汁或蘋果醋的附加位。
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