煎雞蛋在幼兒園 - 為兒童和成人

煎雞蛋在幼兒園 - 這本身就是一個非常美味和容易準備的菜，但由於某些原因，很多人認為做飯是漫長而艱難的。 事實上，為了準備這個 雞蛋的菜 ，每個人都可以，有必要了解一些簡單的秘密的菜變成了一個宏偉，通風，在口中融化。

許多人認為，煎蛋來自法國，然而，事實並非如此。 在歐洲，這個菜是來自中東地區。 即使在古代手稿波斯廚師準備了雞蛋的菜，稱他為“曲奇”。 所述的“cookie”的組合物是蛋，奶和切碎草藥如歐芹，蒔蘿，迷迭香，羅勒等。

一個偉大的開始新的一天 - 煎蛋卷，並且特別是蔬菜和香草烹製。 它包含了幾乎所有的人體必需的維生素，礦物質和這菜的蛋白質，脂肪和碳水化合物平衡的構圖。 在幼兒園的最佳煎蛋卷在烘箱或雙層蒸鍋煮。 如果這是不可能的，那麼另一個選擇烹飪飲食煎蛋 - 在一個微波爐。

儘管如此，如果你從胃腸道的任何疾病折磨，在這種情況下，還可以做飯的煎蛋卷，但沒有蛋黃，因為它被認為是一個非常沉重的吃飯，由於大量的脂肪。 煎雞蛋在幼兒園幾個階段準備：

• 精心準備的雞蛋，洗滌，用小蘇打和鹽溶液處理;
• 製備用於填充煎蛋;
• 部件連接在一起，並攪打雞蛋;
• 容量上油和麵包屑灑;
• 制得的混合物倒入一個容器中;
• 製備的炒雞蛋烘烤在烤箱或蒸熟。

經典的配方在烤箱美味煎蛋

為了準備六人一個煎蛋，你將需要雞蛋一打，半升牛奶，少許鹽，醬，烤。

形式應該進行潤滑，如果需要的話，炒雞蛋都不會粘，有可能灑麥餅乾，但不一定。 打破雞蛋前，把用清潔劑和水徹底沖洗，有可能對卵子省略了一會兒與鹽蘇打溶液，讓你避免污染各種寄生蟲和沙門氏菌。 牛奶和鹽混合並用叉子跳動，但不進入泡沫，因而卵成為均勻的物質。 成品omletnuyu質量倒入模具中並在熱烘箱中烘烤，以200度的約30分鐘。 在最初的十分鐘內，你已經把後煎蛋烤，在任何情況下，不要打開烤箱。 否則，他將淡出和無味。 準備煎蛋卷切成部分和服務，灑用融化的黃油的頂部。

煎蛋卷與蔬菜幼兒園

為了使這個煎蛋卷，你需要雞蛋，牛奶，鹽少許，新鮮的香草，鮮芹菜，西紅柿和 罐裝豌豆。

雞蛋視為在以前的配方，然後斷點，並用牛奶和鹽拌勻。 綠黨和蔬菜切碎，並在煎鍋煮至熟。 綠豌豆燉是沒有必要的。 當所有的蔬菜都準備好了，將它們添加到omletnoy質量和混合。 在準備鍋倒入蔬菜的卵塊，烤，直到完成。

現在你知道 如何使炒雞蛋 與牛奶輕又好吃，在早餐自己準備這道菜，你會被酒足飯飽，直到午飯。