規劃懷孕 - 從哪裡開始？

最近，幾乎遍布世界各地，許多夫婦都成為嚴重的有關計劃懷孕。因為它通常被認為是健康的後代只能在抱小孩的時間到來的時候有所改變了，為時已晚。因此，通過一次全面體檢和一個女人和一個男人 - 的關鍵是有一個健康的寶寶。

如果你已經認真決定懷孕計劃為您的家庭是必要的，那麼你需要的第一件事情做準媽媽的 - 去拜訪一位婦科醫生。他是用陰道微生態的研究可以檢測到可能不會體現在任何疾病。此外，醫生會確定用於傳遞病毒弓形體病，皰疹，肝炎，風疹，梅毒分析的需要，因為這些疾病對孕婦的存在可能導致不可挽回的後果。

規劃妊娠來訪專業人員

接下來去看醫生，遺傳學，這將有助於確定您是否有染色體突變，其中，奇怪的是，可以發生在完全健康的人。問題是染色體損傷的孩子誰以後可能會遭受遺傳性疾病傳播的可能性。這是婦女誰是35年以上的尤其如此。

另外，準媽媽一定要參觀的治療師。他測定測試，可以指示潛在慢性疾病（高血壓，貧血等。D.）存在的壓力和推介。如果你正在服用任何藥物，那麼你一定要告訴你的醫生，因為他們中的一些應當構思一個孩子不久廢除。

規劃懷孕 - 這是另一個原因參觀牙醫診所。事實上，生育期間牙齒不好會導致嬰兒慢性感染的進一步發生。因此，應在懷孕前被治愈。

計劃懷孕前分析

除了尿液和血液，分配給您的治療師的一般分析，你必須通過的測試泌尿生殖系統感染。這種分析是在產前診所或計劃生育辦公室完成。這將有助於檢測的病原體的存在，隨後可能導致流產。

計劃懷孕涉及在Rh因子分析的遞送，血型，以及識別激素的水平。如果需要懷孕不會在今年內出現，有必要通過了兼容性測試的父母和配偶-和精液分析。

懷孕期間規劃飲食

一個健康的寶寶只能從一個健康的母親出生。因此，計劃懷孕的時候，它是在良好的狀態是非常重要的。不過，如果你超重，你不應該立刻走極端，繼續嚴格控制飲食。因為快速減肥剝奪必需物質的體，降低免疫甚至違反激素平衡。你只需要減少容易消化的碳水化合物，如馬鈴薯，糖果，麵包等的消費。D.

同樣在這個時候你不應該涉足無鹽飲食，素食或禁食。後一個女人的身體的某一時期應與維生素，蛋白質和多種氨基酸（ω-3和葉酸噸。D.），這些都是有益的飽和懷孕的發展。