Lemonema（魚）：配方和有用的屬性

還有誰不能沒有肉的人。 還有其他人誰，為魚心臟。 但是，即使第一類是有時需要注意水禽動物 - 它們攜帶那些不是太豐富的肉類陸地動物項目。

即使魚的愛好者被迫把自己限制到什麼是銷售。 有時，當面對一些新的東西，撓了撓頭，由如何做飯這個問題感到困惑。 與此同時，近年來經常瞥見商店的貨架上lemonema - 魚，對此很少有人知道，因此潛在的客戶往往放棄購買。 而白白！ 品味氣質征服它，即使是那些誰不傾向於“ryboedeniyu”。

它是從哪裡來的，什麼

Lemonema - 魚，這是在太平洋海域發現完全。 最大的漁獲物 - 在日本，第二位被佔用阿拉斯加。 但俄羅斯有它的收穫lemoneme的份額。 但是，它仍然是地方性的，也就是說，只能在有限的情況下存在。 使生產lemonemy減少每年。 但是現在，找到它的銷售，你可以 - 當然，冷凍，無頭和去內臟（ - 在切割一個整體，這是很好的，因為沒有錢是花在發出的“身體”，以及時間）。

是什麼樣的？

諷刺的是，lemonema（魚）是相當廉價的，具有細膩的白肉，味道類似鱈魚。 除了胎體非常讚賞肝臟 - 它可以容納大量易消化的魚油（實際上，同樣的鱈魚肝）。 他是目前在lemoneme因為這種魚生活在冰冷的海水，沒有脂肪就不會持續很長時間。 還高度由它的尾巴和鰭重視。

如何有效lemonema

除了多不飽和酸，這些建議和食用海鮮，魚lemonema，有用的性能，這是不可否認的，營養媲美，而脂肪的肉類，但更好的被人體感知的含量高。 它是有用的和那些誰有甲狀腺問題。 碘，這是只有150克的魚，它是足夠的成人。 在這種情況下，它被完全吸收，而不是部分地，在特殊碘製劑。

對於糖尿病患者lemonema（魚，其中絕對沒有碳水化合物）簡直是不可替代的。 而對於那些誰減肥，很容易讓人對其非常低熱量。

烹飪的一種簡單方法

最美味的這種魚油炸或烘烤形式。 球迷可能加湯檸檬湯，但味道還是其質量焙烤或煎炸時完全只透露。 最簡單的方法到最後。

除了實際的魚，有益的洋蔥和胡蘿蔔（用於小部件），香料，番茄醬，鹽，香葉油煎炸食物。

如何準備魚後續操作 - 並告訴懶惰，每個人都知道這件事。 但更多的細微之處。 魚lemonema，製備其中並不需要太多的麻煩，切割，醃製，在香料鋪開並放置，例如，在盤中，prostelennuyu箔。 對於每個段的魚類一定要放小月桂葉。 烤洋蔥和上LEMONNIER胡蘿蔔蔓延，所有填充有1:1混合水，番茄醬，整齊地包裹在箔和放置在烘箱四十分鐘。 其結果是驚人的！ 最主要的 - 不要被蒸汽燃燒時刪除箔，而當放置在板不會過期口水。

很好的補充

炒，烘 - 這很容易。 但是，如果你想要的東西來裝點美味的生活嗎？ 然後來到援助醬汁和肉汁。 一個在我們看來是最成功的，如下。 切細煮雞蛋被添加到它，如黃瓜絲（最好醃，但去和鹽漬，醃製和）。 切辣椒的形式將是公司，扼流圈大蒜，香菜（可選）被切斷，香料根據需要。 穿著這一切豪華蛋黃醬。 而且不管怎麼做的魚lemonema，醬的配方被帶到生活中，給它一個時效性，原創性和豐富性。

美食烹飪方法

特別是廣泛公開lemonemy味道，如果不懶惰，麵糊煮。 每公斤魚採取蛋黃醬管，雞蛋的四片，一對夫婦的燈泡和麵粉的幾勺量。

雞蛋攪打鹽泡沫。 然後，在一個碗裡加入切碎的洋蔥和蛋黃醬。 打人是沒有停止過。 麵粉添加。 根據雞蛋和低脂蛋黃醬的規模，這將需要三到五湯匙。 結果應該像一個厚厚的“市場”霜。 切碎沾麵糊油炸鹽漬魚片，一個美麗的腮紅用中火加熱。 如果他是弱，魚很快就會煮，如果太強大了，它可以燃燒。

這個可以有檸檬和冷熱。 作為配菜特別好的土豆（油炸或在果泥的形式），蔬菜燉肉或彈簧沙拉。

所以，如果你打的超市以前未知的lemonema（魚），不迷路，採取大膽和驚喜你的家人鮮美，細嫩菜。