什麼是牛奶的好處？

牛奶的好處早已知道。 它的遠古時代，包括兒童和成人的飲食。 它是人體有價值的產品，甚至被用來作為預防性藥物和醫學。

牛奶被認為是因為它的消化胃液的足夠濃度最弱的光產品。

使用的乳是由相當大量的維生素（水和脂溶性）的含量引起的。 此維生素 ：硫胺素（B1），核黃素（B2），吡哆醇（B6），氰鈷胺素（B12）。 維生素A和胡蘿蔔素（前維生素A）溶解在乳脂肪。 維生素C包含在牛奶中的1000- 1500伽馬％的量存在。

沒有比牛奶和礦物微量元素少。 此鋅，銅，鈷，錳，硫，溴，鋁，錫，氟，鈦，釩，銀等。 也有菸酸（維生素PP）; 生物素（維生素H）; 葉酸是參與造血過程; 泛酸，規範化的神經和循環系統的功能，以及皮膚。

這是乳品酶的健康非常重要。 其中脫穎而出水解：galaktaza和乳糖酶，脂肪酶和磷酸，以及一組氧化還原酶。 在兒童中，這些酶都伴隨著營養成分的消化道的轉換。 但僅酶原料奶是活動的，他們是由煮沸破壞。

為了研究使用芬蘭科學家牛奶10年看孩子考慮到他們的飲食。 結果發現，誰從小習慣了奶的孩子，不太可能有糖尿病（該研究的兒童中進行了易患疾病）。 當在體內使用的乳產生多種抗體的疾病。

乳，其使用的是由均衡組的礦物鹽的解釋涉及在所有主要生命過程必須全部（檸檬酸，鹽酸和其它鹽磷，鎂，鈣，鐵，鈉，鉀的化合物和）。 磷，鈣和鎂包括在骨組織。 鎂對心臟尤其重要，磷 - 大腦和神經組織。 這些物質不能及時補充身體沒有其他產品，除了牛奶。

使用的牛奶而聞名貧血，身體疲憊的治療，這是對人有嚴重的疾病或傷害，並且受傷的恢復有益。 無價的產品在您需要更換動物蛋白質（肉，魚，蛋），以較輕的環境。

在心臟疾病和水腫使用牛奶，所以它具有利尿特性。 因此，有時藥物中毒，例如，酸或鹼，碘，溴，重金屬鹽。 它是胃炎，肝，腎疾病，肺結核，貧血有用。

有一個原來的產品在俄羅斯，對此幾乎沒有在世界任何地方知道。 這烤奶。 謙受益比平時更多，因為由於製造技術成為包含在粗產品的所有營養的濃縮物。

暖 奶與蜜 是治療失眠最好的自然療法，完全平靜的身體。 這是很好的克服壓力，降低血壓，安神。

如果睡前擦拭面與和乙醇的酸原料乳的混合物（3：1），它能夠實現輕量化老年斑。

然而，牛奶的好處是不一樣的。 寶寶可以喝 全脂牛奶， 這是深受他們的身體吸收。 一個成年人是更好地限制了產品的低脂肪（不超過2％），因為脂肪被處理更慢的動物的年齡。 更主要的奶製品（酸奶，酸乳酒，奶酪等）的成人消費有用。 保持健康！