食品和飲料食譜

什麼煮南瓜

南瓜是一個 蔬菜文化, 它能夠高貴的造型和色彩亮度請看幾乎每個人。 它含有的礦物質和維生素,使它成為在飲食菜單使用的產品,並且在日常飲食。 而且,當然,從這種文化的菜餚豐富的選擇,不僅可以討好,但打動每個人。 在這篇文章中,我們會告訴你怎麼煮南瓜。

我應該說,這種蔬菜是準備第一菜,土豆泥,沙司和甜點,砂鍋菜和配菜,各種糕點。 它與各種穀類,豆類,肉類,牛奶和雞蛋順利。 南瓜還可以作為一個單獨的菜:在烤箱煮,它是配有辛辣的蔬菜,藥草,香料或調味料。

考慮一下煮南瓜。

1.湯。

主料:一公升的 肉湯蔬菜, 3馬鈴薯,400克純化南瓜,百克菠菜,一個燈泡,五十克脫脂奶粉, 橄欖油, 鹽, 白胡椒粉。 灌裝:醬,紅辣椒,乾酪。

切成塊的土豆,洋蔥切碎和橄欖油過客吧。 準備南瓜:首先,從種子和皮膚純化,然後切碎並用洋蔥添加到馬鈴薯在一起。 當蔬菜稍微焦黃,它們倒入肉湯,牛奶,鹽,煮低熱量40分鐘。

與此同時,煮菠菜(一分鐘放沸水中),他在漏勺,ostuzhivayut拋出和切碎。 用橄欖油調味,並加入到湯中,預醃它。

當湯沸騰時,它胡椒粉,撒上巴馬乾酪,黃油,磨碎的粗擦菜板。

2.煮麵糊南瓜。

如果出現這樣的問題,怎麼煮南瓜,你可以使用這個配方。 這道菜會變成豐盛的,營養豐富,而且最重要的是 - 美味。

主料:1千克葫蘆,四個雞蛋,兩百克牛奶,麵粉和鹽三湯匙。

南瓜清洗乾淨,切碎長的薄片,然後匆匆過客黃油。 接下來,準備麵糊。 要做到這一點,把牛奶,麵粉,鹽和雞蛋。 蔬菜片被浸到混合物,並在油裡。 作為配菜,撒上事先切碎的草藥。 如果麵糊加入糖和糖粉灑上肉桂粉菜,它會自動成為甜點。

3.烤 南瓜:煎餅。

主料:500克純化南瓜,白糖三大匙,雞蛋兩個,兩百克麵粉,蘇打和鹽。

在刨絲器擦南瓜,加入雞蛋,小蘇打,鹽,糖和麵粉揉成麵團粘性。 隨著鋪展成鍋勺子煎餅,其中油倒入預油炸每邊三分鐘。 糕點酸奶油。

因此,當問題出現什麼煮南瓜,用你的想像力,因為這個產品與幾乎所有人都結合起來。 它可煮,燉,烤和炸,以及酸洗,只是吃生的,加上蘋果和胡蘿蔔。 反正從它的菜餚獲得有用的,美味和芳香。

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