肉，烤在烤箱

對於那些誰愛吃肉，這是很難理解的素食者。 畢竟，有什麼能比好 肉，在烤箱烤？ 該烘烤過程中圍繞著公寓傳播的香味，任何人都將帶給心靈。 用幹葡萄酒或只是蔬菜配菜多汁，煮熟的豬肉片或牛肉將照亮何夕。 烤油炸食品是好的，並在烤箱中烹飪需要比油炸的麻煩要少得多。 以下是關於如何您可以方便，快捷和美味的肉煮了幾個選項，在烤箱烤。

取一塊新鮮的牛肉片，這將對於整個家庭足夠的量。 某處1 - 1.5公斤。

對於餡，準備蔬菜：

1胡蘿蔔;

1辣椒粉;

大蒜的5-6丁香（但已經有口味的問題，可以更）;

一點點脂肪，只有50克;

1洋蔥，胡椒，鹽。

現在，你可以把周圍的一塊肉，在亂刀勾勒出小切口，因此，這是方便東西。 在此之後，採取的蔬菜，輕輕地粉碎他們平跟小條紋，就這樣在削減該vlezut，從而填補了一塊肉上面的蔬菜。 只是切洋蔥圈。

人們希望烤箱加熱到200-225度的溫度，只是為了讓我們的肉體也認為自己盡可能舒適。 現在我們採取的箔，油脂它一點葵花籽油，奠定了她的肉。 戴上蔥的頂部，然後換行，但不要太緊 - 肉是有自由，是因為它很快就會讓果汁。 在烹飪爐肉和折磨我們那裡吃飯了一個小時。 之前容易拆開包裝箔，並給它一點焦黃。 現在，您可以打電話的男士表：肉，在他們只需要品嚐烤箱烤。

第二個配方是最好用豬里脊。 通過這種方法，肉質鮮嫩，多汁，辣，甚至冷備，將裝飾表作為開胃菜，或者只是去早上三明治。 在它看起來喜慶，裝飾著新鮮蔬菜的同時，精美的裝飾假期表。

因此，需要豬裡脊肉和香料的幾個種類：肉荳蔻，迷迭香，馬鬱蘭，鹽和胡椒。 我們還需要芥末和蜂蜜，少許橄欖油2-3湯匙。 選擇的香料的數量去味，使整個片我們在所製備的混合物切割輥的。 此後，在熱煎鍋用橄欖油和把我們的一塊快，內四面八方4分鐘炒至美味的外殼，這將在烘焙過程中停止肉汁。 此切口我們的豬肉裡面並塗上所有蜂蜜和芥末的混合物中。 隱藏在烤箱40-50分鐘，偶爾轉動肉和汁形成澆築。 同樣，溫度應該圍繞225度，來維持，但要小心，烤箱都不同，而且他們都非常任性。

在第三種方法將嘗試煮的肉，在烤箱裡烤，但燙傷預。 為此，我們需要煮牛肉公斤，

2個洋蔥，

酸奶200克，

煮土豆帶皮500克，

西紅柿2個，

奶酪和胡椒，鹽100G，

黃油和麵包屑。

首先，我們需要油脂的形式，並在其中穿插躺著和鹹肉。 倒入酸奶油，用蔥撒。 磨碎的土豆黃油混合，並堆疊在上方的肉層的頂部。 土豆倒我們的餅乾，切成半環庇護西紅柿和頂部磨碎的奶酪。 低熱量，覆蓋了一個小時的折磨我們的飯，也以相同的形式服務。 在烤箱肉質鮮美不會離開無動於衷既不客人也不回家！ 個飽！