什麼蘑菇可以生吃

目前，考慮到我們對環境的污染，為人體獲得所有必需的維生素和氨基酸，是非常困難的。 一個最簡單，最有效的方法可以做到這一點 - 生吃新鮮蔬菜或水果。 但是，隨著由科學，大量的維生素探明及含有氨基酸完全蘑菇體。 但前提條件是，蘑菇是生吃。 但是，什麼蘑菇可以生吃？！

正如我們所知，並不是所有的蘑菇，你可以吃了！ 他們中的許多人的生命非常危險。 而且它發生不是一次，死亡的原因是中毒了原料蘑菇。 因此。 如果您決定來豐富維生素，蛋白質和氨基酸，它們是蘑菇你的身體，那麼你應該認真考慮的問題，什麼蘑菇可以生吃！

首先，它應該指出的是，蘑菇不能直接歸因於沒有蔬菜水果也沒有。 在它的組成，這將是更類似於肉類產品。 事實已證明，後發現真菌的成分卵磷脂和糖原，但這些元素在動物機體包含獨家。 這就是為什麼，蘑菇這麼難在胃中消化。 因此，為什麼不推薦蘑菇，晚上吃，現在它變得清楚！

然而，儘管這一切的問題，“什麼蘑菇可以生吃，”遵循相同的直接的答案-幾乎所有的 食用菌。 但是，這並不意味著學習這些信息，你應該立即運行森林採蘑菇，並立即在現場吃他們！ 應當記住，並不是所有的蘑菇可食用可口。 他們中的一些，味道也不會很愉快，但對於味道 - 這裡是相反的。 真菌可以食用，這是非常有吸引力的看，但是這並不意味著這將是相同的，並且味道。 在這些真菌經常會出現這樣的情況，因為它們的外觀，只是沒有得到他們不要出軌。 但有一次，我嘗試了這些蘑菇，你不會總是注意他們。

但是，如何將它一直，收集和吃蘑菇的過程之前，你需要清楚地知道什麼蘑菇是生吃？ 首先，安全原料蘑菇香菇。 他們是在全國最常見的菌類中。 蘑菇是在食品工業中很緊使用，但更多的時候，你可以看到他們生沙拉，三明治和小吃。 此外，生香菇，醫生建議孕婦飲食中包含。 這是由於這樣的事實，蘑菇中含有豐富的含氮物質和蛋白質對正常的健康和胎兒的發育至關重要。

雖然食品可以食用的幾乎所有可食生蘑菇，人們不應該忘記，每個人的身體可以影響同一食用菌以不同的方式！ 因此，不要感到驚訝，如果有人，例如，吃生 銀耳， 他很喜歡它。 而你，然後採取同樣的真菌，和原油的類型，你是一個可怕的刺激。 沒有什麼異常！ 由於所有的事實，每個人都是獨一無二的。 因此，不能由兩個完全相同的有機體，將相同的方式反應，以相同的產品。 還有一個很重要的一點，這是不是在任何情況下也不能忘記！ 使用蘑菇的原材料，一定要知道允許的措施。 即使是食用蘑菇能獲得強大的 食物中毒， 這反過來又可以導致死亡！

所以，事實證明，即使是吃生的蘑菇，你必須在大腦中的灰質。 如果你不能明確回答這個問題，“什麼蘑菇可以生吃和數量是多少？”，這是最好不要嘗試，因為這樣的笑話經常與可怕的後果結束！