食物和飲料

在多變量中烹飪美味的豌豆湯

今天,更多的人堅持素食。 一些宗教偏見,其他的傾向於保持一個細長的身材或身體健康。 即使你拒絕吃肉,也可以吃飽吃飽,而保持飽滿。 沒有菜單可以沒有第一道菜,例如豌豆湯。

它豐富的口味是我們每個人都熟悉的。 聰明的人發明了很多有趣的食譜,沒有添加脂肪肉排。 組合中包含的豆類完全填補了蛋白質化合物的缺乏,微量元素完全飽和並消除了飢餓的感覺。 先進的家庭主婦在多標識的幫助下促進烹飪的任務。

通過這樣的集合,烹飪過程被大大簡化。 在 多功能會議室中 製作瘦 豌豆湯 可為家庭主婦帶來快樂,因為任務並不需要太多時間。 結果是一個非常香味和營養的菜餚。 我們為您提供自己檢查描述的食譜。

海報豌豆 湯在多變量“Polaris”中: 第一個選擇

這道菜會請圖中的守護者,它沒有脂肪的食物 - 肉,黃油。 你可以在飲食和禁食期間吃飯。 然而, 胃腸疾病患者應該排除這湯,因為它含有豆類。 他們可以引起惡化。 1.5昇平底鍋配料:

  • 兩杯豌豆;
  • 三土豆
  • 洋蔥或韭菜的頭
  • 姜根 - 一湯匙;
  • 兩瓣大蒜;
  • 芥末,康乃馨,咖哩,薑黃的種子(品嚐);
  • 蒔蘿,荷蘭芹,鹽,黑胡椒。

分步指導

徹底沖洗豌豆,浸泡三個小時。 晚上做這個是可取的,以縮短烹飪時間。 腫脹的核仁躺在組合的碗中,倒入水中,加入鹽,磨碎的薑。 將功能“Quenching”設置一小時。 半小時後,您可以檢查內容的可用性。 如果你想得到未開發的穀物,那麼加入切碎的土豆。

Shinkuyu燈泡,橄欖油或向日葵油,以及切碎的大蒜。 在佛塔,我們用丁香揉芥末種子,結合咖哩和薑黃 - 我們送到洋蔥。 香料應以最小劑量加入。 將所得混合物轉移到瘦豌豆湯中。 在多面料中,將食物倒入一點,然後倒在盤子上。 每個部分都用切碎的草本裝飾。 那些不堅持飲食營養的人,可以放一湯匙酸奶油。

雷德蒙頓多功能烤肉湯選項二

我們建議您嘗試以下食譜。 添加美味的味道,調味料:牛至,馬鬱蘭,芹菜,黑胡椒或香菜。 所需組件:

  • 一杯豌豆;
  • 新鮮蔬菜:胡蘿蔔, 洋蔥, 大蒜,土豆;
  • 餅乾;
  • 混合香料;
  • 香菜。

技術

用沸水沖洗豆類植物豆,離開幾個小時。 洋蔥切碎成小方塊,胡蘿蔔粉碎。 蔬菜放在一起,倒入少量植物油,並打開“烘烤”或“油炸”選項。 最後把擠壓的大蒜,調味料。

將豌豆與切碎的土豆混合,倒入水中並轉移到蔬菜中。 設置“淬火”一個小時。 在一個攪拌機中,將一個多疣粉碎的精豌豆湯成熟,配上。肉和香腸。 結果是一個非常精緻,豐盛和美味的菜。

素食豌豆湯在松下多變量:食譜3

厭倦了豌豆湯的單調經典品種? 然後,如果你想嘗試一個創意和 不尋常的菜 ,增加蘑菇和南瓜。 它會驚奇任何美食和裝飾桌子。 多棒“松下”中的高脂瘦豌豆湯準備相當簡單,食譜將在您的食譜中佔據一席之地。 您將需要一套產品:

  • 紅洋蔥,胡蘿蔔,大蒜;
  • 保加利亞胡椒;
  • 一杯南瓜;
  • 兩個西紅柿
  • 一杯豌豆;
  • 二百克冠軍;
  • 香料:羅勒,月桂,馬鬱蘭,甜椒。

組織烹飪

豌豆在一壺水中膨脹,讓我們做蔬菜。 將切的蔥和磨碎的胡蘿蔔放在裝置的碗中(倒油)。 打開選項“烘焙”並設置定時器40分鐘。 十分鐘後,將南瓜切成多維數據塊,放入浸泡的豌豆。 加熱水,使液體覆蓋所有產品1厘米。

40分鐘後,將模式重設為“淬火”(1.5小時)。 研磨在沒有皮膚,甜椒,大蒜的攪拌機西紅柿。 收割機關閉前約20分鐘,將蔬菜土豆泥,油炸蘑菇,調味料放在表面。 服務瘦豌豆湯,在一個多麵條烹飪,推薦用新鮮的草本和黑麵包。 更多的時候請親愛的美味佳餚。 Bon appet!

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